С возрастом острота зрения у людей снижается и вести нормальный образ жизни без корректирующих очков довольно затруднительно. Быстрому снижению зрения способствует длительная работа за компьютером, плохая освещённость рабочего места, нерациональное питание и вредные привычки. В итоге в зрительных органах нарушается кровообращение и глазные мышцы начинают некорректно работать. Особенно часто затруднения возникают при рассмотрении небольших предметов рядом с собой и чтении книжек. Очки для чтения помогают нормализовать зрение.
Что такое возрастная дальнозоркость
Четкость восприятия разноудаленных предметов обеспечивается хрусталиком глаза. У молодого человека он способен быстро менять форму, чтобы зрение оставалось четким на любом расстоянии. В этом возрасте хрусталик здоровый, прозрачный и эластичный, поэтому проблемы при чтении не возникают.
Однако в процессе старения организма страдает и хрусталик. Он начинает отвердевать и больше не может увеличивать свою кривизну для четкого восприятия ближних объектов. Уменьшение преломляющей силы хрусталика влечет за собой ухудшение зрения вблизи и, соответственно, возрастную дальнозоркость.
Пресбиопия – практически неизбежное явление, которое обусловлено процессами естественного старения. Большинство людей старше сорока замечают ухудшение зрения вблизи и быструю зрительную утомляемость при работе с мелкими деталями или шрифтом. Иногда дальнозоркость развивается у молодых людей, поэтому очки для зрения могут потребоваться в любом возрасте.
Советуем прочитать: Антибликовые очки при регулярном использовании помогут избежать развития близорукости, дальнозоркости и астигматизма.
Лечение сильной миопии
традиционные (с отрицательными диоптриями);плюсовые.
«Плюсовые» очки при миопии
Особенно часто «плюсовые» очки для коррекции дефекта зрения использовались раньше. И вот мода снова возвращается, поскольку офтальмологи считают, что использование положительных диоптрий заставляет организм бороться с миопией своими силами.
Совет! Лечение близорукости начальной степени у детей довольно часто проводиться с использованием очков с положительной оптической силой.
Какие бывают очки для чтения и в каком возрасте следует их покупать
Сначала человек может уравновесить нехватку аккомодации просто отодвигая рассматриваемый объект, но со временем начинает снижаться само качество зрения. В этом случае человеку требуются очки для чтения с мультифокальными или прогрессивными линзами.
Виды очков для чтения:
- Однофокальные. Помогают четко видеть на расстоянии до 40 см, поэтому их используют конкретно для чтения. Пользоваться такими очками целый день неэффективно и неудобно. Однофокальные линзы всегда выписывают в качестве дополнения к основной коррекции.
- Бифокальные. В таких линзах верхняя часть помогает фокусировать зрение вдаль, а нижняя – вблизи. Бифокальные линзы дают возможность читать и в то же время их можно использовать целый день.
- Прогрессивные очки. В таких линзах оптическая сила зависит от удаленности рассматриваемого объекта. Линза имеет две оптические зоны с плавным переходом между ними.
- Очки для чтения лежа. Конструкция таких очков напоминаем перископ. Человек получает возможность лежать и смотреть вверх, но линзы будут позволяет ему видеть страницы книги без необходимости сгибать шею.
- Очки с узкими линзами. Такие очки сделаны в форме половинок, что позволяет смотреть поверх линз при взгляде вдаль.
Покупать и использовать очки для чтения можно только с одобрения врача. Самостоятельно выбирать оптические системы категорически не рекомендуется, поскольку неподходящие очки могут сильно усугубить проблемы со зрением.
Окулист может выписать рецепт на очки для чтения после первого же осмотра глаз, поскольку оценить состояние хрусталика и определить остроту зрения удается за один прием. Однако нужно помнить, что хрусталик продолжит терять эластичность, поэтому наблюдаться у офтальмолога нужно регулярно.
Лечение невысокой степени миопии
1 степень. К первой, или малой степени близорукости относится расстояние, не превышающее 3 диоптрий. Что касается глаза, то его длина увеличивается в среднем на 1,5 мм от принятой нормы. Человек не испытывает проблем при рассматривании предметов на ближнем расстоянии, однако при вглядывании вдаль, объекты слегка размыты.
2 степень. Ко второй степени миопии относится расстояние межу фокусом и сетчаткой глаза, в диапазоне от 3 до 6 диоптрий.
Длина глаза при этом увеличивается в среднем на 3 мм. При средней степени миопии, сосуды внутри глазного яблока растянуты, имеют меньшую толщину.
Нередко это состояние провоцирует начало дистрофических процессов на сетчатке глаза. Вблизи человек может видеть объекты четко, но на расстоянии, не превышающем 30 см.
При удалении их контуры становятся нечеткими, а сама картинка размытой.
3 степень. При третьей степени близорукости расстояние удаления фокуса от сетчатки глаза превышает 6 диоптрий. Это самая высокая степень миопии. При этом глаз претерпевает значительные изменения, сетчатка и сосуды истончаются, до такой степени, что становится видна склера. Зрение снижено так, что человек может лишь разглядеть пальцы, расположенные на расстоянии вытянутой руки.
Чем выше степень миопии, тем больше вытянут глаз и сильнее растянуты его сосуды. Это приводит к развитию серьезных осложнений и полной слепоте.
Верхнюю, предназначенную для дали и исправляющую близорукость;Нижнюю — для работы вблизи (обычно она слабее верхней на 1-4 D).
Чем выше степень, тем больше между ними разница. Такой способ коррекции считается пассивным. Если аккомодация улучшается, то назначается полное лечение или не совсем полное (очки используются только для работы вблизи). В таком случае очки будут стимулятором активности аккомодации.
Для повышения способности аккомодации необходимо выполнять специальную тренировку для цилиарной мышцы (она управляет зрачком).
Также по желанию близорукого пациента или совету окулиста может использоваться контактная терапия. В таких случаях, линзы подбираются с диоптриями слабее рефракции. Несмотря на удобство контактных линз, большинство людей до сих пор предпочитают носить очки. Связано это с тем, что контактные линзы имеют больше противопоказаний — и непереносимость, глазные заболевания, аллергия.
Правда, не так давно появились «ночные» линзы (ортокератологические) — они одеваются на ночь и на сутки делают зрение 100%-ным. Их существенное преимущество — возможность использования детьми с 6 лет, у которых слабая или средняя близорукость.
А достоинства — отсутствие аллергии и доступ кислорода к роговице. Результат их применения можно сравнить с лазерной коррекцией, только держится он недолго.
Несоблюдение правил гигиены и безопасности во время ношения контактных линз может вызвать осложнения, в том числе кератит.
Как подобрать очки для чтения
Любые очки с диоптриями нужно выбирать после обследования зрительной системы. Врач должен установить факт возрастной дальнозоркости и степень отклонения, после чего с помощью линз подбирать комфортный вариант.
Если у человека нет дополнительных нарушений и особенностей зрения, можно приобрести готовые очки. Главной проблемой готовых очков являются стандарты изготовления. Такие очки изготавливают под среднестатистических пациентов, поэтому обе линзы имеют одинаковую силу преломления, тогда как в большинстве случаев отклонения имеют разную степень в разных глазах. Помимо этого, готовые очки подстраивают под стандартные 63 мл межзрачкового расстояния. Если у конкретного пациента это значение меньше или больше, очки будут вызывать дискомфорт, головные боли и головокружения.
Как рассчитать оптическую силу очков для чтения
Выбирая очки для чтения, наилучшим вариантом будет проконсультироваться с офтальмологом и пройти обследование. Такие очки выбирают путем тестирования по таблице для проверки зрения вблизи. При проверке зрения ее держат на расстоянии 33-35 см: верхний и самый мелкий текст соответствует остроте зрения до 1 диоптрия, а крупный и самый нижний – до 0,1 диоптрия. При подборе очков врач проверяет каждый глаз в отдельности, а потом постепенно увеличивается силу линзы до комфортного значения.
Если пресбиопия сочетается с дальнозоркостью, к оптической силе прибавляют возрастную норму отклонения. При близорукости степень отклонения вычитывается из возрастной нормы для зрения близи.
Иногда человеку удается самостоятельно выбрать очки для чтения по своим ощущениям. Такой подход не оптимален, но возможен. Можно попробовать выбрать готовую модель с однофокальными линзами, ориентируясь по возрастным нормам пресбиопии. Нужно понимать, что готовые очки не учитывают разницу между отклонением зрения в разных глазах, наличие сопутствующих нарушений и межзрачковое расстояние, что может стать причиной дискомфорта при их использовании.
Риск приобретения некачественных изделий
Сегодня оптические приборы для исправления зрения продаются чуть ли не всюду. Их можно приобрести даже в подземных переходах. Но стоит ли доверять их качеству? Многие люди никогда не видели такого офтальмологического продукта, как корригирующие очки. Что это такое, им не известно. Столкнувшись с необходимостью покупать подобные товары, они совершают ошибки. В итоге им приходится сталкиваться с негативными последствиями:
- человек начинает испытывать усталость в глазах, а зрение продолжает ухудшаться;
- низкокачественная оправа раздражает кожу, приводя к аллергическим реакциям;
- очки смотрятся негармонично, так как их обладатель не придал значения внешнему виду изделий.
Особенности готовых очков и на заказ
Готовые очки для чтения отличаются меньшей стоимостью, но имеют свои недостатки. Сегодня в продаже есть множество разных вариантов по дизайну, размеру и оптической силе, однако в редких случаях такие очки идеально подходят для нужд конкретного человека.
Универсальные очки известных компаний имеют привлекательный дизайн и отличное качество. Модели подороже отличаются высоким качеством сборки, надежностью и легкостью. Стандартное межцентровое расстояние в таких очках составляет 61-63 мм.
Качество очков, продаваемых на лотках, обычно оставляет желать лучшего. Нередко в таких моделях имеются ошибки рефракции линз и межзрачкового расстояния. Качество сборки и оправы часто низкого уровня, а материалы могут вызывать аллергию.
Недостатки готовых очков
- Готовые модели имеют одинаковую оптическую силу для обоих глаз, в то время как у большинства степень отклонения отличается для каждого (анизометропия). При изготовлении линз на заказ это обязательно учитывают, а готовые модели основаны на стандартах. Использовать очки, где оптической силы для одного глаза будет недостаточно, нельзя, ведь этот глаз будет утомляться больше.
- Готовые очки не устраняют астигматизм, однако многие люди с пресбиопией имеют некоторые астигматические нарушения. Без коррекции астигматизма человек испытывает головные боли и утомляемость, а зрение останется нечетким.
- Оптический центр линз располагается в геометрическом центре. Все готовые очки рассчитаны на межзрачковое расстояние в пределах 62-64 мм. У большинства людей глаза располагаются асимметрично относительно переносицы, что необходимо учитывать при выборе очков. Помимо этого, также нужно помнить, что межзрачковое расстояние для вблизи всегда меньше, чем для дали. Если в очках не учтены особенности межзрачкового расстояния и оптические центры удалены от зрачков, для зрения автоматически используются боковые зоны, где сила преломления отличается от необходимой. Это повышает риск развития непереносимости линз и астенопической симптоматики.
- Готовые модели предназначены для коррекции зрения на расстоянии 33-40 см. Если возникает необходимость посмотреть на другое расстояние, приходится снимать очки. Только прогрессивные линзы дают возможность видеть на любых расстояниях.
- Дешевые линзы нередко имеют дефекты. Линзы, сделанные на заказ, изготавливают из специальных материалов. Они минимизируют оптические искажения, устраняют блики и другие дефекты, которые могут ухудшать качество зрения.
- Готовые очки обычно не имеют покрытия. При индивидуальном выполнении линз их могут покрыть защитой от повреждений и ультрафиолета, увеличить их светопропускание, устранить блики.
- Готовые модели, как правило, не подходят людям с близорукостью. При сочетании миопии и пресбиопии нужны линзы с меньшей отрицательной силой преломления.
- Универсальные очки имеют только положительную рефракцию.
Изготовленные на заказ
Готовые модели по многим параметрам уступают очкам, изготовленным на заказ. При наличии астигматизма, анизометропии, асимметрии глаз или зрачков настоятельно рекомендуется покупать очки на заказ. Готовые очки для чтения нужно использовать в качестве запасных, ведь они непригодны для вождения и просмотра телевизора.
Индивидуальный заказ учитывает все особенности зрительной системы и лица клиента. В салоне подбирают оправу и проверяют ее посадку, выбирают линзы и оговаривают дополнительные услуги (защитное покрытие и другое). При изготовлении линз на заказ учитывают оптическую силу каждого глаза, наличие астигматизма, межзрачковое расстояние, необходимый диаметр линз. Такие очки получаются удобными, легкими и привлекательными.
В индивидуальные линзы можно добавить фотохромный фильтр, который будет защищать глаза от яркого света и бликов, повышать контрастность зрения, уменьшать симптомы усталости и напряжения глаз. Такие линзы предотвращают негативное воздействие излучения на конъюнктиву, роговицу и сетчатку.
Цена индивидуального заказа зависит от цены оправы и линзы, сложности работы и квалификации мастера. В срочном порядке очки могут сделать даже за несколько часов.
Общие рекомендации по выбору
Чтобы купить хорошие очки для коррекции зрения, необходимо соблюдать такие рекомендации:
- Не стоит гнаться за слишком дешёвыми очками, в большинстве случаев они имеют некачественные линзы, которые могут ухудшить зрение.
- При выборе стоит отдавать предпочтение стёклам, которые имеют специальное покрытие. Оно предотвращает запотевание изнутри и повреждение поверхности снаружи.
- При покупке очков нужно сразу же купить и специальный чехол, если его нет в комплекте. Правильное хранение оптики – это залог её длительной службы.
- Необходимо следить, чтобы оправы подходили форме лица. Неправильно выбранные оправы могут сделать внешний вид комичным.
- При выборе мужских очков нужно отдавать предпочтение строгим моделям, в которых нет лишних деталей. Женские очки могут иметь различные украшения в виде страз и камешков.
Если хочется получить хорошее качество зрения в очках для чтения, нужно отдавать предпочтение товарам известных торговых марок. Такие производители пристально следят за качеством выпускаемой продукции.
В магазинах оптики можно купить готовые очки для чтения или заказать их. Первый вариант дешевле, но он не подходит тем, у кого разная острота зрения на глазах. В таких случаях необходимо изготавливать оптику на заказ.
Однофокальные и бифокальные очки
В однофокальных линзах имеется одна зона коррекции, которая помогает улучшить либо зрение вблизи, либо вдаль. Для улучшения оптических свойств линзам придают асферическую форму, что позволяет сделать их тонкими, легкими и удобными. Таким образом устраняют периферические искажения и обеспечивают широкое поле четкого зрения.
Бифокальные линзы имеют две зоны, которые разделены резко, что заметно по их виду и может создавать дискомфорт при использовании. Поэтому все чаще людям с пресбиопией рекомендуют прогрессивные очки, имеющие плавный переход между оптическими зонами. Бифокальные очки помогают видеть вблизи и вдаль, но полностью исключено зрение на средние дистанции.
Прогрессивные очки для чтения
Прогрессивные линзы относят к группе мультифокальных, то есть таких, которые предназначены для зрения на разных расстояниях. Верхняя часть линзы обеспечивает хорошее зрение вдаль при взгляде прямо, а нижняя предназначена для чтения при опущенной голове.
Разницу оптической силы между разными зонами называют аддидацией. В норме она не превышает 2-3 диоптрия. Между зонами имеется коридор прогрессии, где оптическая сила плавно меняется, обеспечивая зрение на промежуточных расстояниях. Области по бокам от коридора прогрессии не предназначены для зрения, поскольку имеют значительные искажения.
Преимущества прогрессивных очков:
- Отличное зрение на разных расстояниях при использовании только одних очков.
- Отсутствие резкого скачка при переводе взгляда в другую зону. Это достигается благодаря коридору прогрессии, который отсутствует в бифокальных и трифокальных линзах.
- Более эстетичный и привлекательный вид, если сравнивать с бифокальными.
- Прогрессивные линзы изготавливают из любого материала (стекло, пластик).
- Широкий ассортимент и дополнительные возможности (покрытие, дизайн, утончение линз).
Если раньше прогрессивные линзы требовали оправу, широкую по вертикали, чтобы вместить коридор прогрессии, на данный момент такие очки могут иметь почти любую оправу. К недостаткам прогрессивных линз можно причислить относительно небольшие размеры коридора прогрессии и периферические искажения. Многим людям требуется время, чтобы привыкнуть к прогрессивным очкам.
Прогрессивные очки можно изготовить на заказ. При этом мастер учтет вертексное расстояние (от зрачка до линзы), пантоскопический угол (изгиб оправы по отношению к лицу), параметры оправы и радиус ее кривизны. Это помогает сделать прогрессивные очки максимально эффективны и удобными.
Поскольку вы здесь…
… у нас есть небольшая просьба. Портал «Матроны» активно развивается, наша аудитория растет, но нам не хватает средств для работы редакции. Многие темы, которые нам хотелось бы поднять и которые интересны вам, нашим читателям, остаются неосвещенными из-за финансовых ограничений. В отличие от многих СМИ, мы сознательно не делаем платную подписку, потому что хотим, чтобы наши материалы были доступны всем желающим.
Но. Матроны — это ежедневные статьи, колонки и интервью, переводы лучших англоязычных статей о семье и воспитании, это редакторы, хостинг и серверы. Так что вы можете понять, почему мы просим вашей помощи.
Например, 50 рублей в месяц — это много или мало? Чашка кофе? Для семейного бюджета — немного. Для Матрон — много.
Если каждый, кто читает Матроны, поддержит нас 50 рублями в месяц, то сделает огромный вклад в возможность развития издания и появления новых актуальных и интересных материалов о жизни женщины в современном мире, семье, воспитании детей, творческой самореализации и духовных смыслах.
Очки для чтения и работы за компьютером
Все больше людей в возрасте начинают пользоваться компьютерами, поэтому специальные очки для чтения и работы перед монитором становятся все популярнее. Даже если человеку с пресбиопией удобно читать увеличенный шрифт с электронного носителя, рекомендуется использовать компьютерные очки. Они особенно полезны, если приходится использовать гаджеты в течение длительного времени.
Компьютерные очки не только улучшают зрение вблизи, они также устраняют блики и задерживают излучение. Это позволяет повысить работоспособность, избавиться от усталости глаз, сухости и чувства рези. Благодаря специальному покрытию улучшается четкость и контрастность зрения, повышается цветопередача, что очень важно для дизайнеров и при работе с графикой.
Разновидности компьютерных очков:
- Однофокальные. Универсальный вариант, который позволяет видеть всю плоскость монитора.
- Бифокальные. По примеру очков для чтения, очки для работы за компьютером имеют две зоны с разной диоптрийной силой. Одна часть позволяет разглядывать мелкие детали, а вторая охватить картину целиком. Неудобство бифокальных очков заключается в необходимости поворачивать и наклонять голову, чтобы видеть текст под соответствующим углом.
- Трифокальные. Помимо двух зон, трифокальные линзы имеют дополнительный сегмент, который дает возможность четко видеть изображение на мониторе с расстояния в 45-50 см. Это расстояние считается оптимальным при работе за компьютером.
Современная оптика может предложить даже специальные очки для пользования планшетами и смартфонами с учетом привычного рабочего расстояния и рабочей руки. Такие очки предотвращают перенапряжение глаз и быстрое зрительное утомление. Перед покупкой универсальных очков рекомендуется протестировать разные варианты. Как правило, в салоне оптики предоставляют такую возможность.
Для работы в офисе можно приобрести специальные офисные очки. Они позволяют комфортно читать, работать с документацией, использовать компьютер и общаться с коллегами на расстоянии до 3 метров.
Диагностика близорукости
Как правило, степень близорукости определяется при помощи отрицательной линзы. Отрицательную линзу, также, называют рассеивающей. У такой линзы, как правило, края толще середины. Принцип работы отрицательной линзы в том, что после преломления лучи расходятся из дальнейшей точки ясного зрения, которая находится впереди глаза и совпадает с главным фокусом линзы.
Острота зрения миопического глаза всегда находится на пониженном уровне, и чем выше степень миопии, тем ниже этот уровень. Коррекция миопии заключается в том, чтобы миопический глаз восстановил полную остроту зрения .
Главной целью при определении миопии является нахождение такой отрицательной линзы, задний фокус которой будет полноценно совпадать с дальнейшей точкой ясного зрения миопического глаза.
Постановка диагноза близорукости требует проведения офтальмологических тестов. осмотра структур глаза, исследования рефракции. проведения УЗИ глаза .
Для измерения передне-задней оси глаза и величины хрусталика, оценки гомогенности стекловидного тела, исключения отслойки сетчатки показано проведение УЗИ глаза.
Стоимость очков для чтения
Цена очков для чтения зависит от производителя, вида линз, материалов изготовления и типа оправы. Обычно именно оправа определяет итоговую стоимость очков. Самыми продаваемыми являются серийные модели из пластика и металла. В среднем их можно приобрести за 1,5-3 тысячи рублей. При необходимости есть возможность купить оправу, изготовленную на заказ по индивидуальным параметрам. Очки для чтения со скидкой можно найти за 1-1,5 тысячи рублей, но такие стандартные модели редко отвечают всем требованиям конкретного человека.
При покупке необходимо учитывать дополнительные характеристики линз. Цену формируют в основном исходя из качества линз, материала изготовления, наличия дополнительного покрытия. Очки без защиты от ультрафиолета дешевле, но они пропускают вредное излучение и быстро царапаются.
В настоящее время существуют универсальные очки, силу преломления которых можно самостоятельно настроить. Они позволяют видеть при нарушениях от -6 до +3 диоптрий. Средняя стоимость универсальных очков составляет 3 тысячи рублей.
Похожие статьи
Когда показаны темные линзы
Темные или тонированные очки будут очень полезны для людей проводящих много времени на улице и любящих почитать на террасе, во дворе дома или же на берегу моря. Эти очки не только корректируют зрение, но и защищают глаза от бликов мешающих читать.
Выбирая темные очки важно знать, что интенсивность тонировки должен точно подходить к условиям, для которых они покупаются. Процент тонировки не влияет на силу линз, но эффективно защищает от ультрафиолетовых лучей, которые могут повредить сетчатку глаза.
Фотохроматические очки или же «хамелеоны» обладают свойством автоматического изменения тона при перемене яркости света. Цена у таких очков порядком выше обычных.
Приобретая затемненные очки, предназначенные для чтения, важно обращать внимание на степень защиты от ультрафиолета. 100% показатель защиты будет являться наилучшим для глаз. Защитить глаза также могут и очки с поляризационными линзами.
Такие линзы получают двумя способами. При первом затемненное покрытие наносится поверх линзы, при втором поляризационный фильтр встроен внутри. Логично, что менее предпочтительны те линзы, у которых поляризационный слой находится на линзе, в отличие от других они больше подвержены механическим воздействиям и могут стереться по истечению времени.
Световые лучи, отражающиеся от горизонтальных поверхностей, блокируются в очках с такими линзами, что позволяет не напрягать глаза при чтении даже на самом ярком солнце.
Помимо вышеперечисленных положительных качеств темные очки гармонично смотрятся с любым овалом лица. Хорошо подойдут для пользования в общественных местах, где окружающие люди по достоинству оценят всю красоту и изящество этих незаменимы очков.
- ➤ Как правильно проводить проверку зрения и подбор очков?
- ➤ Какое действие оказывает массажер для глаз фирмы Gezatone!
