Дальнозоркость — это плюс или минус? Причины дальнозоркости. Дальнозоркость возрастная

Прежде чем мы углубимся в то, что это значит, когда зрение плюс, давайте сначала разберемся, как функционируется зрительная система.

Сначала луч света преломляется роговицей таким образом, чтобы он был направлен на главную линзу глаза – хрусталик. Он выглядит как прозрачное тело двояковыпуклой формы, облаченное в эластичную оболочку. Эта оболочка прикреплена к специальным мышцам цилиарного тела. За счет их сокращение происходит натяжение или ослабление капсулы хрусталика, и он меняет свою форму от почти плоской до шарообразной. Такие изменения необходимы, чтобы создавать преломляющую линзу различной формы, в зависимости от расстояния до рассматриваемого объекта. Луч света, проходя через хрусталик, фокусируется на сетчатке. Изменение кривизны хрусталика позволяет добиться наилучшего фокуса и четкости видения.

При взгляде вдаль цилиарные мышцы расслабляются, а хрусталик принимает более плоскую форму. Когда необходимо рассмотреть объект вблизи, кривизна линзы максимально увеличивается, она становится похожа на шарик.

Нарушения этого механизм приводят к состояниям, которые называются ошибками рефракции и выражаются в близорукости, дальнозоркости или астигматизме.

Строение глаза

Глаз представляет собой очень сложную оптическую систему, которая состоит из многих частей.

1. Роговица. Через неё световые волны попадают в глаз. Представляет собой органическую линзу, с помощью которой фокусируются расходящиеся по сторонам световые сигналы.
2. Склера – внешняя непрозрачная оболочка глаза, которая не принимает активного участия в проведении света.
3. Радужка – некоторое подобие диафрагмы фотоаппарата. Эта часть регулирует поток световых частиц и выполняет эстетическую функцию, определяя цвет глаз человека.
4. Зрачок – отверстие в радужке, регулирующее количество световых лучей, попадающих в глаз, а также отсеивающее кривые искажающие лучи.
5. Хрусталик – вторая по силе линза в данном органе человека, находящаяся сразу за радужкой. В зависимости от расстояния до предмета меняет свою оптическую силу. При малом расстоянии она усиливает, при большом – ослабляет.
6. Сетчатка – сферическая поверхность, на которую проецируется окружающий мир. Причём свет, пройдя через две собирательные линзы, попадает на сетчатку в перевёрнутом виде. Затем информация преобразуется в электронные импульсы.
7. Макула – центральная часть сетчатки, которая распознаёт чёткое цветное изображение.
8. Зрительный нерв – транспортёр переработанной сетчаткой в нервные импульсы информации до головного мозга.

Противопоказания

Их практически нет. Визометрия абсолютно безопасна, ее можно проводить и взрослым, и детям.

Однако нужно понимать, что орган зрения чутко реагирует на любые изменения в организме, поэтому результаты могут быть неточными в следующих случаях:

• во время простудных и инфекционных заболеваний, особенно с наличием конъюнктивита, слезотечения, раздражения век и роговицы
• кризовое течение гипертонической болезни – из-за спазма сосудов на глазном дне возможна нечеткость зрения, появление «мушек» перед глазами. В этом случае лучше дождаться стабилизации давления
• после недавно перенесенной травмы или сотрясения головного мозга, а также после инсульта. При этих болезных очень важно не откладывая провести осмотр глазного дна и сосудов сетчатки, а вот определение остроты лучше отложить на 1-2 месяца
• алкогольное и другие виды опьянений, что может помешать четко выполнять инструкции врача.

Специальной подготовки к исследованию не требуется, процедура выполняется без ограничений на любом осмотре офтальмолога.

Виды проблем со зрением

Проблемы со зрением могут появиться абсолютно в любом возрасте (могут быть даже врождёнными). Причина возникновения некоторых из них – нарушение работы сетчатки либо зрительного нерва. Однако большинство болезней зрительной системы спровоцированы нарушением преломляющих характеристик глаза. Следствием этого является расфокусировка, и человек теряет возможность чётко видеть предметы. То есть нарушается человеческое зрение. «Плюс» и «минус» при этом обозначают степень преломления света (либо лучи недостаточно преломляются, либо же преломляются слишком сильно). Есть несколько основных типов нарушения зрения у человека.

Какие продукты питания помогут стабилизировать зрение?

витаминов и питательных веществ зачастую может служить основополагающей причиной снижения зрительных функций. В перечне полезных для глаз продуктов выделяют:

• Яйца. Они богаты на аминокислоты и лютеин.
• Черника. Как уже было отмечено, эта ягода считается наиболее целебной и питательной для глаз.
• Рыба. Почти каждый ее вид содержит в большом количестве необходимые для зрения жирные кислоты.
• Зелень. Особенно полезны: шпинат, петрушка и укроп.
• Семечки, все виды орехов, кунжут. Эти продукты в составе содержат цинк. Особенно их включение в рацион необходимо людям, работающим с компьютером.
• Морковь.
• Хурма, манго, абрикосы, а также другие фрукты ярко-зеленого, красного и оранжевого цветов.

Безусловно, полностью избавить от миопии перечисленные продукты не помогут, но в ряде случаев они позволят предотвратить ее прогрессирование и развитие более серьезных патологий глазной системы.

Дальнозоркость – это «плюс» или «минус»?

Вернёмся к основному вопросу. Итак, дальнозоркость – это «плюс» или «минус»? Дальнозоркость (она же гиперметропия) – это нарушение зрения, при котором человек плохо различает предметы, которые расположены вблизи, однако отлично различает мелкие детали удалённых объектов.

Так, сила очков, выписываемых больному, измеряется в диоптриях. При дальнозоркости ставятся стёкла с собирающим эффектом, которые выполняют часть функций хрусталика. Такие стёкла называются положительными, и поэтому дальнозоркость – это «плюс». Или «минус», например, используется при близорукости. Следовательно, при лечении используются стёкла с рассеивающим эффектом, которые носят название отрицательных.

Общие рекомендации для сохранения зрения

Неоднократно на тему развития близорукости у людей разного возраста проводились тематические исследования. Практически все они сводят к тому, что на качество зрения человека влияют не только наследственный фактор и условия окружающей среды, но и образ жизни. Чтобы предупредить развитие глазных патологий и их обострение, офтальмологи советуют уделять особое внимание поддержанию хорошего состояние здоровья организма в целом, ведь известно, что все органы и системы взаимосвязаны между собой, а это значит, в той или иной мере они способны влиять на зрение. Исключение вредных привычек, приверженность к правильному образу жизни, хорошее питание, регулярные прогулки на свежем воздухе, трудовая гигиена — все это поможет уберечь глаза от нежелательных глазных патологий.

Близорукость 1 степени — это не приговор, однако ее симптомы не следует пускать на самотек, чтобы значение в 1.5 диоптрии не превратилось в 5.1. Своевременная диагностика и регулярный мониторинг зрительных функций позволят снизить риски дальнейшего прогрессирования миопии.

Основные причины дальнозоркости

Итак, как уже было указано, дальнозоркость – это глазное заболевание, при котором изображение фокусируется за сетчаткой. Степень развития гиперметропии зависит от способности глаза преломлять лучи света и от аккомодации (свойства хрусталика менять свою форму в зависимости от расстояния до предмета):

1. Слабая (до +2 диоптрий).
2. Средняя (от +2 до +5 диоптрий).
3. Сильная (более +5 диоптрий).

Существует две причины дальнозоркости:

1. Слишком короткое глазное яблоко, а следовательно, и короткая продольная глазная ось. Чаще всего данное расстройство зрения носит наследственный характер.
2. Недостаточные преломляющие свойства зрительной системы. С возрастом хрусталик человека теряет эластичность и соответствующие способности.

Также существует вероятность сочетания этих двух причин.

Что означает «зрение -1,5» ?Как восстановить зрение? Зрение -1,5, насколько это плохо?

Как восстановить зрение? Зрение -1,5, насколько это плохо?

Евгений клоков

да ничего страшного, вдаль только хуже будешь видеть, на уроке без очков тяжело на доску смотреть. а так особо не мешает. восстановить малореально, можно за счет тренировки глазной мышцы немного улучшить зрение, но нужно упорство и большое желание. можно операцию сделать но при таком маленьком минусе это вряд ли оправдано.

Елена

плохое зрение это не постоянно, это лишь следствия вечно напряженных глазных мышц и это лечится Делайте упражнения по методу Жданова, Бейтса. https://kargopolov.spb.ru/forum.html?func=view&catid=6&id=847

Симптомы дальнозоркости

Основным симптомом является плохое зрение вблизи. При этом предметы, находящиеся вдали, больной видит хорошо. Однако со временем патология может усиливаться вследствие потери аккомодационных свойств хрусталика.

К основным симптомам, наличие которых побуждает обратиться к окулисту с подозрением на гиперметропию, принадлежат:

1. Нарушение «ближнего» зрения.
2. Нарушение «дальнего» зрения.
3. Повышенная усталость глаз при работе.
4. Зрительная утомляемость при чтении книг.
5. Частые конъюнктивиты и прочие воспалительные процессы глаз.
6. Косоглазие в детском возрасте.

Зрение -1.5 это очень плохое?

Острота зрения при этом 0.2 0.1 на оба глаза соответственно в светлое время суток !

В тёмное время суток острота очень низкая по сравнению с нормальным зрением

Стоит ли носить очки при слабой миопии, если острота зрения низкая ?

Mefody66

В пору молодости у меня было -4. Окулисту я сказала, что не ощущаю дискомфорта от того, что зрение слабовато. И он не рекомендовал мне носить очки. Объяснил, что с годами зрение может вновь стать 100% из-за возрастных корректировок зрения в сторону дальнозоркости. Советовал мне делать гимнастику для глаз, пользоваться чайными и ромашковыми компрессами при усталости глаз, не забывать о витаминах. Прошло 30 лет. У меня теперь -1,5. Я прекрасно себя чувствую с этой степенью созерцания мира! Надеюсь, что удастся дожить и до стопроцентного качества, чтобы вновь и вновь удивляться и радоваться красоте бытия. Чего и Вам желаю!

Цветрана

-1,5 это игрушки.У меня на одном глазу -6,5 ,а на другом -6.

Очки же стоит носить,они снимают спазм с мышц хрусталика.Без очков вы будете щуриться,стараться рассмотреть предмет или надпись,мышцы хрусталика быстро устанут,и будет ещё хуже.

А плохое зрение ночью-это недостаток витамина Р.Он содержится например,в рыбьем жире.

Валентин петров

У вас вполне нормальное зрение. Когда у меня было -1,5 я видела все и очки надевала только в случае, когда нужно было что-то рассмотреть с доски или прочитать какую-нибудь надпись, находящуюся далеко. Очки только все усугубят, если носить их постоянно. Попробуйте поделать упражнения для глаз, давайте им и себе больше отдыха, расслабляйтесь, и сможете вернуть 100%-ое зрение.

Олялеля

Если хотите сохранить зрение, или хотя бы что бы оно не падало дальше. Есть специальная гимнастика. Очки нужны, но умные очки, а не самые простые в оптике. гимнастика, заключается в том, что перед тренировкой, нужно мышцы глаз разогреть, то есть посмотрели в лево, в право, вверх, вниз, по не сколько раз. Наклеиваете на стекло, маааленькую точечку, и по переменно глазами, то одним на точку, в даль, и другим. За один раз гимнастика, не должна превышать, более 2 минут. А количество, раз гимнастики не ограниченно.

Мне в свое время, прописывали очки для постоянной носки, зрение было примерно как ваше, но если я одену очки, а плохое зрение у меня по отцовской линии по наследству досталось, то зрение упадет сразу и на диоптрии 2, 3. Так что я сразу себе сказала нет в очках, и нашла случайно эту гимнастику и тренировку. Но так как мне терять не чего было, и очки, очень не хотелось одевать, испытала на себе. 3 года назад мое зрение было — 1,5, теперь оно, составляет — 0,25. То есть такими тренировками я зрение улучшила. Но в той гимнастике, написано, было 3-4 раза за день, а я делаю, как глаза начинают уставать, от монитора или от яркого света, или на оборот в потемках. Для этой гимнастики, спецпомещения не надо, только точка на стекле окна. Это не панацея, но вдруг и вам это поможет.

Марина торгашина

Нет. не очень. У меня еще хуже: -3,75 на оба глаза. Не сказать, что очень большой минус (все-таки не -9), но на себе его ощущаю: ношу очки и без них не могу. Зрение плохое с детства, очки прописали где-то лет с 6, если не ошибаюсь. Рекомендовали носить постоянно. Поначалу я не хотела их носить: мало того, что дразнили в садике, так еще и от очков болели глаза. То есть без очков не болят, стОит же их надеть и походить в них хотя бы минуту — глаза болят ужасно. В итоге я их снимала и мама никак не могла заставить меня носить очки. А зрение тем временем, продолжало ухудшаться, и врачи сказали моей маме: «Если не хотите, чтоб ваша дочь ослепла, заставьте ее носить очки». И мама вынуждена была меня напугать, сказав, что если не буду носить очки, то со временем буду прищуриваться — еле видеть. Я, конечно, испугалась и стала носить, тем более, по зрению уже не могла без них обходиться. И сейчас я не могу без очков ни читать и писать, ни выходить на улицу. Жалею, что в один «прекрасный» день все-таки послушалась маму и стала носить очки: сейчас очень зависима от них =( И вообще, говорят, что к очкам быстро привыкаешь, и глазные мышцы атрофируются, поэтому и считается, что зрение в очках еще больше портится. Поэтому, сожалею, что начала носить: слишком привязалась (окулисты советуют снимать на 15-20 минут, а у меня теперь, наоборот, глаза очень сильно болят, если я без очков). Да и в очках я вижу не на все 100 %, хотя все-таки лучше, чем без очков. В школе многие девчонки говорили, что очки «идут» мне. Но сказать по правде, я это не воспринимаю как комплимент. Потому что, во-первых, люди просто привыкли видеть меня все время в очках и по-другому меня просто невозможно представить, во-вторых, очки можно подобрать такие, которые «украсят» именно вас. В-третьих, что хорошего, когда страдаешь недугом? И я была бы очень рада, если б мне удалось вернуть идеальное зрение и обходиться без очков! Но увы, сделать это не удается, несмотря на пропиваемые витамины и зрительную гимнастику! =( Так что мне остается радоваться хоть такому зрению, что оно все же есть (по крайней мере, пока не падает) и благодарить Бога хоть за такую возможность видеть.

А ведь я знаю немало тех, которые видят еще хуже меня. В моей школе учился мальчик Василий, не знаю точно, какой у него «минус», но явно большой. Так если я в очках могу одна сходить в магазин (без них, конечно, путь туда мне закрыт), пусть даже очень знакомый (ориентироваться проще), пусть даже хорошо освещенный и с крупным шрифтом на ценниках (чтоб мне лучше видеть), то он, даже в очках не может этого сделать. Если Вася идет без сопровождения — все время спотыкается. Даже в очках практически ничего не видит (все время ходил в очках с толстыми линзами). Поэтому родители одного его никуда не пускают, так они не просто всюду сопровождают сына, а очень крепко держат за руку.

Я, конечно, не могу представить, как бы я видела при -1,5, но врач мне говорил, что это лучше, чем то, что у меня. Так что радуйтесь тому, что небольшой минус: моё зрение еще хуже вашего. А есть люди даже с еще большим минусом, чем у меня — и ничего, живут, так что не отчаивайтесь!

Angella

Все познается в сравнении, у меня -13. Естественно без очков или линз, практически беспомощна. Поэтому зрение с диоптриями в -1,5 , я бы назвала чуть слабоватым. К тому же если оно больше не прогрессирует, то его вполне можно восстановить на 1 , той же лазеркоагуляцией! Это дороговато и без гарантий, но если есть цель улучшить зрение, то стоит попробовать.

bolshoyvopros.ru>

Диагностика проблем со зрением

Как только вы почувствовали снижение остроты зрения, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Стандартная процедура диагностики включает следующие этапы:

1. Исследование остроты зрения. С этой целью используется специальная таблица зрения. Сейчас используются таблицы Сивцева, Головина либо Орловой (в основном у детей).
2. Исследование глазного дна с помощью зеркала, а также ультразвука.

3. Подбор линз необходимой мощности, проводимый с помощью фороптера.

Острота зрения

В соответствии с профессиональной терминологией, острота зрения — это способность глаза различать две точки при минимальном расстоянии между ними. Согласно условно принятой норме, глаз со 100%-ным зрением (V=1.0) способен различать две удаленные точки с угловым разрешением в 1 минуту (или 1/60 градуса).

В сильном упрощении это означает, что острота зрения является качественным показателем зоркости глаз, дающим возможность измерить, насколько хорошо (четко) видит человек. За норму принята острота зрения величиной в 1,0 (100%) — так называемая единица. Определяют ее по специальным таблицам с оптотипами. В нашей стране наиболее распространенной является таблица Головина-Сивцева (или просто таблица Сивцева).

Человек может иметь остроту зрения больше нормы, к примеру — 1,2 или 1,5, или даже 3,0 и более. В случае таких проблем, как аномалии рефракции (близорукость, дальнозоркость), астигматизм, катаракта, глаукома и пр., острота зрения падает ниже нормы, к примеру — 0,8 или 0,4, или 0,05 и т. д..

Нередко встречаются попытки выразить остроту зрения в процентах. Однако следует иметь в виду, что простой перевод этого показателя в проценты некорректен. В таком пересчете все гораздо сложнее, поскольку необходимо учитывать и другие параметры, определяющие качество зрения. Поэтому, хотя 1,0 — это 100%-ное зрение, но, к примеру, 0,2 составляет не 20, а 49% от нормы. Аналогичным образом нельзя перевести в проценты путем обычного арифметического действия любые показатели остроты зрения, отличающиеся от единицы.

В чем же проявляется разница в остроте зрения? Основное отличие — в расстоянии, с которого люди одинаково четко видят один и тот же предмет. К примеру, человек с остротой зрения 1,0 может прочитать номер автомобиля примерно с расстояния в 40 метров, при условии достаточной освещенности. Чем меньше ОЗ, тем меньше расстояние, с которого номер будет читаться. При остроте зрения в 0,4 это расстояние будет равно примерно 16 метрам. На большем расстоянии цифры и буквы уже будут сливаться либо станут просто неразличимы.

Другой пример — человек с остротой зрения 1,0 читает верхнюю строку проверочной таблицы с расстояния 50 метров, а с ОЗ, равной 0,1 — не далее, чем с 5 метров.

Лечение дальнозоркости

Для того чтобы вас никогда не беспокоили проблемы со зрением, необходимо руководствоваться следующими принципами:

1. Соблюдать режим освещения.
2. Чередовать зрительные нагрузки с физической разрядкой.
3. Тренировать зрительные мышцы как с помощью специальной гимнастики для глаз, так и с использованием современных технологий (в том числе компьютерных и лазерных).
4. Проводить раннюю диагностику и правильную коррекцию зрения (включает в себя обязательный периодический осмотр у окулиста).
5. Выполнять общеукрепляющие упражнения, подкреплённые правильным полноценным питанием.

Выполнение данных профилактических мероприятий позволит сберечь зрение. Плюс, естественно, не стоит забывать проходить периодические обследования у окулиста.

Коррекция зрения выполняется с помощью очков либо глазных контактных линз, которые выписываются больному в специальном рецепте после полноценного обследования.

Возрастные особенности

Плюсовое зрение (дальнозоркость) является физиологичным для новорожденного. У ребенка ввиду малого размера глазного яблока и большой эластичности капсулы хрусталика первые месяцы зрение вблизи размыто, острота зрения составляет около плюс три или даже больше. С развитием органов зрения меняется и их способность к фокусировке, и острота зрения становится как в норме у взрослых.

Если при осмотре у детского офтальмолога определяются предпосылки к сохранению плюсового зрения, то проводится очковая коррекция дальнозоркости. Очки для детей с дальнозоркостью предназначены для постоянного ношения. Их оптическая сила подбирается на одну единицу меньше, чем сила гиперметропии. Такая методика оправдана для детских глаз как стимулирующая их рост и способствующая уменьшению дальнозоркости.

Поскольку структуры хрусталика и цилиарных мышц у детей очень эластичны и способны компенсировать дефект рефракции, то проверку зрения поводят, закапав предварительно глазные капли Пилокарпин. Это лекарство «выключает» аккомодационный аппарат глаза и позволяет выявить истинную или ложную дальнозоркость.

Лечение детской дальнозоркости, кроме коррекции очками, проводят также с помощью физиотерапевтических методов, стимулирующих развитие органов зрения. Курсы терапии проводят каждый квартал до полного формирования глаза.

Также в силу генетической предрасположенности или других факторов у ребенка может сформироваться нарушение рефракции, когда один глаз имеет показатель плюс, другой – минус. Такое состояние требует обязательной коррекции сразу же по выявлению, поскольку со временем сигналы с более слабого глаза начинают игнорироваться головным мозгом, так как они не информативны. Постепенно глаз утрачивает свою функцию и развивается амблиопия – снижение зрения, которое невозможно скорректировать.

Что значит зрение минус 2

Также оптическая сила глаза может «сменить знак» с возрастом. Во второй половине жизни те, кто страдал близорукостью, могут отметить улучшение видения вдаль, но размытость переднего плана.

У большинства людей после 40–50 лет развивается так называемая старческая дальнозоркость – пресбиопия.

Мышцы, отвечающие за сокращение хрусталика, ослабевают, и он практически всегда находится в своей более плоской форме. Развивается так называемое состояние «длинной руки» – человек, чтобы увидеть мелкие детали или текст, отодвигает их от себя подальше.

Диагностические мероприятия

Если начались проблемы с глазами, стало зрение минус 1, что значит начинающаяся близорукость, следует обратиться в медицинское учреждение и пройти полное обследование.

Опытный врач по множеству косвенных признаков может установить предположительный диагноз. Важно, как пациент держит голову, каково направление взгляда. Естественно, что по косвенным признакам точный диагноз не устанавливается, а проводится ряд исследований:

• инструментальным способом, в темноте и при полном освещении;
• компьютерным роговичным томографом, В-сканом, другим оборудованием.

Современные приборы позволят выявить даже мельчайшее отклонение от нормы.

Проверка остроты зрения проводится при помощи субъективных методов, то есть используются таблицы, на которых нанесены знаки разного размера.

В идеальном случае диагностика должна проводиться всеми известными методами: от определения остроты зрения до измерения внутриглазного давления.

Классификация близорукости

Нормальное зрение и зрение при близорукости

Второе её название – миопия. Этим термином медики обозначают расстройство зрения, которое считается одним из видов аметропии — неправильной преломляющей способности глаза.

Близорукость (миопия)

Таблица 1. Виды близорукости.

Основные виды близорукости

Этапы развития близорукости классифицируют по очерёдности и степени тяжести.

Таблица 2. Степени миопии.

Степени близорукости

Таким образом, зрение минус 1 определяется как миопия слабой степени.

Профилактика

О мерах, позволяющих избежать близорукости, следует позаботиться с раннего возраста. Родители должны контролировать привычки ребёнка и следить за тем, чтобы:

• расстояние от глаз до текста во время чтения было 30 см и больше;
• зрительное напряжение более 40 минут периодически чередовалось с перерывами для отдыха или физической активностью;
• он не читал лёжа, а также во время езды в общественном транспорте;
• спина при письме за столом оставалась прямой;
• освещение было в пределах 60–100 Вт, а в вечернее время использовалась настольная лампа;
• приборы, дающие дневной свет, были выключены в активное время суток.

Ребенок должен правильно сидеть за партой

Для поддержания здоровья глаз человеку важно получать с пищей должное количество микроэлементов, необходимых и полезных для зрительной функции. Обеднённую диету можно компенсировать приёмом специальных витаминно-минеральных комплексов.

Как избежать близорукости

Другие факторы, влияющие на ухудшение зрения

• Неудовлетворительные условия зрительной работы, слишком слабое или слишком яркое освещение.
• Профессиональная деятельность, связанная с рассматриванием мелких предметов. К примеру, бисероплетение, бесконечная работа за компьютером.
• Нарушение обменных процессов в организме.
• Генетическая предрасположенность к развитию миопии.

Как сделать проверку дома

Заинтересовавшись понижением остроты человеческого зрения, можно провести предварительную диагностику и дома. В этом помогут различные онлайн-тесты, где в конце выдается результат.

Для проверки можно использовать и таблицы, как в офтальмологическом кабинете. Примеры таблиц можно найти в интернете и распечатать на стандартный лист формата А4. Готовый лист с изображениями помещается на стену. Над таблицей устанавливается люминесцентная лампа или две лампы (40 Ватт) по бокам. О наличии первых изменений и нарушений свидетельствует невозможность рассмотреть буквы или символы 10-й строчки. В этом случае следует безотлагательно записаться на прием к офтальмологу.