Инсулин — жизненно важный для человеческого организма гормон. Поэтому недостаток инсулина провоцирует нарушение практически всех процессов, особенно уровня концентрации глюкозы в крови. Вследствие нехватки гормона расстраивается метаболизм, развивается диабет и увеличивается риск почечной недостаточности. Инсулиновая недостаточность зависит от типа диабета, которым болеет человек.
Нехватка инсулина представляет огромную опасность для пациента. Если своевременно не начать лечение, патология может привести к необратимым последствиям.
Какой должна быть норма?
Инсулин — гормон, который вырабатывается поджелудочной железой, принимает непосредственное участие в обмене углеводов и перемещении аминокислот в ткани. В результате падения уровня происходят сбои этих и многих других процессов в организме человека, поэтому необходимо следить, нижняя граница показателей всегда была в пределах нормы. В таблице представлены нормальные показатели инсулина у здорового человека:
Категории людей | Нормы, мкЕД |
Взрослые | 3—25 |
Пожилые от 60-ти лет | 6—35 |
Дети | 3—20 |
Беременные | 6—27 |
При диабете за уровнем гормона следует тщательно наблюдать, так как может развиться гипергликемия, вызванная недостатком инсулина, а для диабетиков это недопустимо. Измерять показатели у детей и взрослых необходимо от 2-х раз в день, при необходимости чаще. Для контроля за уровнем гормона можно приобрести глюкометр и проводить проверку в домашних условиях.
Симптоматика
Зачастую патология протекает с ярко выраженными симптомами, что позволяет своевременно диагностировать ее и провести соответствующее лечение. К основным проявлениям относят:
- Частое мочеиспускание (полиурия). Чаще всего встречается у диабетиков. Суточный объем мочи, по сравнению с нормой, увеличивается в несколько раз. В некоторых случаях возможно недержание, особенно в ночное время.
- Сильная жажда (полидипсия). Диабетик постоянно хочет пить. За сутки он способен выпивать 10 л воды и более. Клиническая картина дополняется сухостью в ротовой полости.
- Полифагия. Представляет собой частый голод и употребление еды в большом количестве. При этом наблюдается потеря веса. За несколько месяцев можно скинуть более 10 кг.
Помимо этого у пациента наблюдаются такие признаки недуга:
- бессонница;
- повышенная возбудимость;
- физическая выносливость и работоспособность снижается;
- головокружение;
- на щеках появляется румянец, что объясняется расширением кровеносных сосудов;
- боль в ногах;
- мышечные судороги.
Конечно, наличие таких симптомов не свидетельствует о наличии патологии. Чтобы подтвердить диагноз необходимо обратиться в клинику. Врач проводит диагностический комплекс, который включает в себя лабораторные анализы (биохимия крови и другое) и другие методы. Изменение показателей тестов указывает на наличие нарушений обменного процесса. В результате пациент может страдать от недуга. К вниманию также берутся жалобы, а также группа риск.
При диабете нужно придерживаться диеты
Причины нехватки
- неправильное питание, переедание;
- высокое содержание углеводов в употребляемой пище;
- инфекции и хронические болезни;
- избыток или отсутствие физической нагрузки;
- генетическая склонность;
- нарушение функций поджелудочной железы или последствия хирургических вмешательств на ней;
- перенапряжение нервной системы, стресс;
- недостаток цинка и белков, а также большое количество железа.
Профилактика
Профилактика инсулина, на самом деле, гораздо проще, чем кажется. В первую очередь важно соблюдать правильное питание. Оно должно быть здоровым и сбалансированным. Важно следить за тем, чтобы количество потребляемых углеводов было оптимальным, ведь, чем их больше, тем больше нагрузка на поджелудочную железу. Питаться лучше всего небольшими порциями. Это позволит избежать переедания.
Не менее важным в этом вопросе является и соблюдение здорового образа жизни. Для того чтобы инсулин вырабатывался в достаточном количестве, необходимо, чтобы ежедневно присутствовали физические нагрузки. Они могут быть умеренным и даже легким. Все зависит от собственного самочувствия и возможностей организма.
Также риск низкого инсулина выше у лиц, часто находящихся в стрессовых ситуациях. В этой связи важно уметь сохранять спокойствие и не допускать эмоциональных и нервных перегрузок.
Заподозрить патологически низкий уровень инсулина в крови можно во время прохождения профилактического медицинского осмотра. Вот почему важно обследовать свой организм хотя бы раз в год. Ведь, чем раньше будет выявлена болезнь, тем легче с ней справиться.
«>
Разновидности сбоя выработки гормона
Пониженный инсулин в крови чаще всего возникает при сахарном диабете. Недостаток гормона разделяют на 2 категории:
- панкреатическая (абсолютная);
- не панкреатическая (относительная).
Абсолютную нехватку гормона вызывает диабет 1 типа. Из-за него происходят необратимые изменения клеток поджелудочной и нарушается функция синтеза инсулина. Гормон перестает выделяться клетками частично или полностью, в результате чего повышается сахар в крови. Для поддержания уровня инсулина в норме, пациент должен регулярно вводить инъекции самостоятельно.
Относительная инсулиновая недостаточность характерна для диабетиков 2 типа. В этой форме заболевания гормон выделяется в соответствии с нормой, возможен даже его избыток. Однако разрушается взаимодействие с клетками и тканями организма либо сам инсулин не может выполнять свои функции. Вследствие не панкреатической недостаточности также нарушаются метаболические процессы глюкозы и развивается гипергликемия.
При относительной недостаточности гормона организм не может должным образом его использовать из-за низкой чувствительности.
Если инсулин при нормальном сахаре понижен, это значит, что в организме слишком много глюкагона, адреналина и тироксина.
Еще одна разновидность нарушения работы гормона — повышенный инсулин. Избыточный синтез гормона понижает количество перемещаемой в клетки глюкозы и в результате падает сахар крови. Высокое содержание инсулина — причина интенсивного функционирования сальных желез. Вследствие этого нарушения возникают следующие симптомы:
- сильное потоотделение;
- перхоть;
- угревые высыпания.
Симптомы инсулиновой недостаточности
Определить дефицит инсулина в организме можно, если появились следующие симптомы:
- высокий уровень глюкозы в крови;
- частые походы в туалет по малой нужде, особенно в ночное время суток;
- неутолимая потребность в жидкости;
- плохая заживляемость ссадин;
- ощущение усталости и слабости.
Профилактика и рекомендации
Профилактические мероприятия сводятся к нормализации жизни во всех ее сферах, начиная от дозирования нагрузок и заканчивая умением справляться с последствиями стрессов. Большинство случаев развития сахарного диабета вызвано нарушением прописных истин, касающихся сохранения собственного здоровья. Не стоит игнорировать разовые скачки уровня сахара в крови: они являются предвестниками развития заболевания.
Главное условие в борьбе с заболеванием — систематическое измерение сахара в крови. В первую очередь выполняется анализ капиллярной крови, причем достаточно сдать кровь из пальца. С целью последующего мониторинга можно применять прибор для измерения сахара — глюкометр. Он продается в любой аптеке, недорого стоит, прост в эксплуатации и надежен.
Пациентам, страдающим панкреатический диабетом, необходимо вводить инсулин пожизненно. Однако для правильного подбора доз важно иметь четкое представление об уровне сахара в крови на данный момент. Введение инсулина без подобного контроля может закончиться комой. Она наступает при введении ударной дозы инсулина при низком уровне глюкозы в крови.
Интересно, что самые эффективные рекомендации для увеличения количества инсулина связаны с выполнением простейших действий: физических нагрузок, сбалансированного питания с использованием простых продуктов, ровного отношения к стрессовым факторам.
Это лишний раз доказывает, что естественные механизмы, заложенные природой, отлично работают. Зачастую можно избежать воздействия на организм искусственных методов (фармацевтических препаратов, физиотерапии, оперативных вмешательств), отдавая предпочтение простым средствам.
Низкий инсулин, к сожалению, не такое уж и редкое явление. Оно может встречаться, как у взрослых, так и у детей. При выявлении первых симптомов патологии, важно сразу начинать лечебную терапию. В противном случае может развиться такое серьезное заболевание, как сахарный диабет. Современные возможности позволяют стабилизировать уровень инсулина в короткие сроки, но без соблюдения диеты и здорового образа жизни, они могут иметь лишь кратковременный результат.
Инсулиновая недостаточность у ребенка
Самое опасное время для сбоев в выделении гормона в детском возрасте — с 5-и до 11-и лет, ведь к пятилетнему возрасту поджелудочная железа уже развита. Низкий инсулин у ребенка чреват инфекционными заболеваниями (свинка, корь, краснуха) или задержкой в формировании нервных путей. Определить недостаток гормона можно, если ребенок испытывает постоянную потребность в жидкости. Чтобы избежать подобных осложнений со здоровьем и риска развития 1 типа диабета, следует сделать малышу прививку от известных инфекций, а также тщательно следить за его питанием. Рекомендованное количество углеводов — 10 г/кг.
Инсулинотерапия
Лечение представляет собой периодическое введение искусственно выведенного гормона. Если кратко, то пациент делает укол инсулина. Таким образом, происходит его компенсация в организме. В зависимости от способа приема, инсулин бывает:
- базальным – в сутки делается 1 или 2 укола;
- болюсным, при котором инъекция делается перед едой.
Базальный инсулин называют еще пролонгированным или продленным. Главная задача препарата – это компенсация глюкозы, которая вырабатывается печенью. При нормальных условиях поджелудочная вырабатывает приблизительно 25 единиц инсулина. Столько же нужно ввести искусственного инсулина. Точную дозу определяет врач в зависимости от степени поражения и других критерий.
При выборе дозировки специалист учитывает такие факторы:
- уровень сахара перед едой;
- количество углеводов, которых предположено, будет употреблено;
- направление деятельности, которая будет проводиться после инъекции;
- время суток;
- состояние здоровья.
Вместе с этим нужно правильно рассчитать свой рацион питания. Организм должен получать определенную дозу хлебных единиц, необходимых для полного погашения введенного инсулина.
Терапия против пониженного инсулина
Медикаменты
Чтобы повысить уровень инсулина, прежде всего, требуется консультация доктора для правильной постановки диагноза и назначения соответствующего лечения. Если гормон не синтезируется вообще, врач выписывает инсулиновые уколы под кожу, которые пациент может делать сам или в клинике. Если же поджелудочная выделяет мало гормона, специалист рекомендует специальные лекарства, иногда в комплексе с физиотерапией и электрофарезом. Можно применить следующие препараты:
Цивилин помогает восстановить клетки поджелудочной железы.
- «Медцивин». Способствует регенерации гормонального фона и укрепляет иммунитет.
- «Цивилин». Восстанавливает структуру клеток поджелудочной, помогая таким образом поднять количество инсулина.
- «Ливицин». Раскрывает стенки сосудистой системы.
Принимать какие-либо медикаментозные препараты можно только после рекомендации доктора.
Лечебная диета при низком инсулине
Медицинская терапия более эффективна в комплексе с правильным питанием. Если наблюдается снижение инсулина, разрабатывается диета с минимальным содержанием углеводов. Кушать рекомендуется 4—5 раз в день и готовить порции меньше чем обычно. Для активизации работы поджелудочной нужно есть некалорийное мясо, петрушку и капусту, кефир, яблоки и чернику. На период лечения лучше отказаться от картошки, меда, манной и рисовой каш.
Лечение народными средствами
Если при повышенном сахаре и низком количестве гормона у женщин и мужчин никаких серьезных патологий не выявлено, можно увеличить инсулиновый уровень народными методами. Помогает отвар из кукурузных рылец. Для его приготовления потребуется 1 ст. л. рылец залить 0,5 л кипятка и пить 3 раза после приема пищи не менее 50 мл. Как вариант, можно использовать настой вербены, для которого нужно в стакан горячей воды насыпать 1 столовую ложку травы и принимать 4 раза в сутки по 30 мл. А также хорошим средством является настой плодов шиповника. Для получения этого витаминного средства нужно соединить столовую ложку ягод с 0,2 л закипевшей воды. Употреблять напиток следует 3 раза в день по 0,1—0,2 л.
Способы лечения
Назначаемое лечение будет напрямую зависеть от причины пониженного инсулина и соответственно уровня сахара в крови. Если гормон уменьшился, например, в связи с большим объемом физических нагрузок или после жесткой голодной диеты, то, специфическое лечение может и вовсе не понадобиться. Врачи проводят однократные меры по стабилизации уровня инсулина, и некоторое время наблюдают за пациентом.
В другом случае, если сахар в крови значительно повышен и имеется риск развития диабета, то лечение проводится в обязательном порядке.
Медикментозное
Если выработка гормона организмом происходит в критически малых объемах, то назначается инсулинотерапия, как женщинам, так и мужчинам. Это значит, что пациент должен вводить инсулин под кожу посредством инъекций. Дозировка, как и частота процедур, зависит от состояния больного.
Помимо этого, существуют и препараты, понижающие сахар в крови и способствующие выработке инсулина. Наиболее популярными среди них являются:
- Ливицин. Сосудорасширяющий препарат, улучшающий кровоток;
- Цивилин. Способствует улучшению работы поджелудочной железы, которая собственно и выделяет инсулин. Помимо этого, нормализует уровень холестерина в крови и улучшает внутренние обменные процессы;
- Медвицин. Это противовоспалительное средство, которое также улучшает регенеративные функции и восстанавливает гормональный фон;
- Биоцинк. Так как дефицит цинка является одной из причин низкого инсулина, есть необходимость в его повышении. Данный препарат именно на это и направлен.
Биоцинк – один из препаратов для лечения низкого инсулина
На самом деле, это даже не лекарства, а биологически активные добавки. Они отлично тонизируют организм, помогают глюкозе быстрее усваиваться и улучшают общий кровоток, что немаловажно в данной ситуации.
Народные методы
Помимо традиционных медикаментов, пациенты с низким уровнем инсулина нередко обращаются за помощью и к народным методам. В данном случае важно осознавать, что подобные способы могут выступать лишь в качестве дополнительной терапии. Также рекомендуется, получить одобрение применять нетрадиционные методы лечения у своего врача.
Примерами рецептов при низком уровне инсулина могут выступать:
- Отвар из кукурузных рылец. Применяется по 50 мл 3 раза в день;
- Настой вербены. Применяется по 30 мл 4 раза в день;
- Настой шиповника. Применяется по 100 мл 3 раза в день.