Какие косметологические процедуры нельзя делать при заболевании щитовидной железы?

admin Главная страница » Средства и методы

Существует ряд заболеваний щитовидной железы, при которых допускается применение массажа. В настоящее время есть ряд методик, которые успешно используются и оказывают положительное воздействие.

Массажист должен быть профессионалом в мануальной терапии, потому что её методы позволяют оздоровить организм.

Для того чтобы щитовидка была в порядке, можно массировать специальный участок на шее. Только мануальный терапевт может делать такой массаж. Стимулируя «гормональный холм» вверху позвоночника, массажист оказывает влияние на активизацию эндокринной системы и на щитовидку.

Воздействуя на определённые точки, человек стимулирует работу внутренних органов. Например, щитовидная железа нормализует свою работу, когда нажимается точка на большом пальце ноги. Так называемый «щитовидный массаж» легко заменить специальными упражнениями.

Массаж для щитовидки.

Щитовидная железа — непростой объект для массажа. Дело в том, что прямой массаж щитовидной железы не рекомендуется. Массажисты обычно обходят ее стороной

. Но это не значит, что ее болезни нельзя лечить массажем. Просто нужно выбирать те виды, которые безопасны . Например точечный массаж.

Главное — заниматься этим регулярно и выполнять некоторые правила, чтобы учитывать характер заболевания. Здесь важен диагноз, а точнее, надо обязательно определиться, гипер- или гипо- состояние у железы.

Массаж щитовидной железы производится не напрямую, а путем воздействия на биологически активные точки.

В зависимости от того, к какой группе относится заболевание щитовидной железы, применяются разные методики воздействия на биологически активные точки.

Точечный массаж щитовидной железы заменил лекарства?

При заболеваниях с избыточной функцией (тиреоидитах, базедовой болезни) следует использовать успокаивающую методику точечного массажа. Воздействуйте на точку плавно, медленно увеличивая интенсивность. В точке будут возникать ощущения давления, распирания, иногда резкая боль, отдающая в отдаленные участки тела

. Воздействие на каждую точку осуществляется по 2-5 минут, количество взятых точек может достигать 10-15.

Заболевания со сниженной функцией (гипотиреоз, спорадический и эндемический зоб) требуют тонизирующего воздействия на точки. Давление на точку производится быстро, отрывисто, поверхностно в течение 30-90 секунд

. За один сеанс можно брать только 3-5 точек . В точке могут возникнуть небольшая боль и распирание.

Если вам сложно решить, какой метод воздействия избрать, то можно начать с универсальной методики воздействия: 9 вращений вкручивания с увеличением давления и 9 выкручиваний.

Такой метод гармонизирует состояние и занимает промежуточное положение между седативной и тонизирующей методиками.

На первых порах бывает непросто найти нужную точку. Для контроля правильности ваших действий используйте два критерия:

• ощущение как бы проваливания пальца в ямку;

• ощущения от надавливания на точку: чувство распирания, болезненность в месте воздействия, ломота.

Биологически активные точки, на которые нужно воздействовать:

Точка 1 является парной, связана с обеими долями щитовидной железы.

Точка 2 отвечает за работу гипофиза и располагается в самом центре лба.

Точка 3 является парной и также отвечает за работу гипофиза.

Точка 4 является парной и связана с задней долей гипофиза, она расположена по обеим сторонам подбородка на нижнечелюстном отверстии.

Точка 5 располагается на остистом отростке седьмого шейного позвонка. Этот выступающий позвонок вы найдете без труда

. Она контролирует гипофиз, щитовидную железу и всю костную систему организма.

Точка 6 является парной и лежит по краям грудных желез на уровне сосков. Она контролирует функцию щитовидной железы, отвечает за репродуктивную систему и уравновешивает эмоциональную сферу.

Точка 7 находится над пупком на расстоянии примерно 2,5 см; это общеукрепляющая точка, которая снимает беспокойство, повышает нашу энергичность.

Точка 8 является парной и располагается на передней верхней стороне ноги, у начала большеберцовой и малоберцовой костей. Воздействием на нее хорошо лечить базедову болезнь, кроме того, она регулирует лимфообращение в брюшной полости и хорошо влияет на пожилых людей.

Научиться выполнять точечный массаж совсем несложно, надо только начать, а результаты не заставят себя долго ждать.

Массаж улучшает кровообращение, активизирует циркуляцию лимфы, ускоряет метаболические процессы, успокаивает или стимулирует мышцы, нервы, уменьшает боль, отеки. Но только врач-эндокринолог решает вопрос его применения при заболеваниях щитовидной железы. Категорически запрещено делать это самостоятельно

. Советы опытного массажиста также будут бесценны.

Могут ли самостоятельно рассосаться узлы в щитовидной железе?

Узелковые образования на щитовидной железе являются распространенной формой среди эндокринных заболеваний. При обнаружении данной патологии у пациентов часто возникает вопрос: может ли узел рассосаться в щитовидной железе самостоятельно или необходимо терапевтическое воздействие?

Узелковые образования возникают вследствие изменения и уплотнения тканей щитовидки, которое не сопровождается увеличением этого эндокринного органа. Процессы преобразования здоровой ткани в патологически измененную протекают бессимптомно, из-за чего на протяжении длительного времени внешне никак не проявляются. Формирование узлов гораздо чаще наблюдается у женщин в силу неустойчивости гормонального фона, и с увеличением возраста риск формирования уплотнений значительно увеличивается.

Определение проблемы и причины ее возникновения

В медицинской практике считается, что узел – это патологическое образование структуры паренхиматозной природы, которое заключено в отдельную фиброзную оболочку, отделяющую его от здоровых клеток. В раннем периоде выявление структурных изменений возможно во время профилактического обследования с помощью ультразвука, а узлов в 1,0 см — пальпаторно.

Узлом принято считать образование, достигшее размера в 10 мм и более. Все образования, которые имеют размеры менее 10 мм, носят название структурных изменений и не подлежат лечению.

Как показывает клиническая практика, увеличение узлов щитовидной железы до критических размеров негативно влияет на соседние органы и структуры, вызывая их сдавливание. Это проявляется возникающим чувством удушья, нарушением функции глотания, изменением тембра голоса, возникновением болевых ощущений. Характерной особенностью узловых образований является способность малигнизироваться – перерождаться, приобретая злокачественный характер, причем этот процесс часто не удается определить своевременно. Именно это заставляет врачей-эндокринологов настаивать на необходимости постоянного наблюдения за пациентами, имеющими данную патологию.

Если при обследовании выявляется единичный узел, врачи говорят о солитарных изменениях, тогда как при обнаружении двух и более узлов диагностируется множественная аденома. Узел считается спокойным, если в патологически измененной ткани выработка гормонов отсутствует, и, наоборот, узловое образование, продолжающее выработку гормонов щитовидной железы, определяется как токсический узел.

Факторами, которые провоцируют патологическое преобразование тканей щитовидки, могут считаться следующие:

• дефицит йода, который развивается вследствие недостаточного его поступления с пищей и водой;
• генетическая предрасположенность;
• негативное влияние токсических веществ, которые используются в различных отраслях производства и сельского хозяйства;
• чрезмерное применение рентгеновского облучения и лучевой терапии.

Механизм образования узлов щитовидной железы

Чтобы объективно и грамотно ответить на вопрос: может ли узел рассосаться в щитовидной железе самостоятельно, необходимо знать механизм формирования узелковых образований.

Как известно, щитовидка состоит из правой и левой долей, а также перешейка, их соединяющего. Структуру ткани органа составляют клетки-тиреоциты, которые в свою очередь имеют в распоряжении фолликулы – пузырьки, накапливающие коллоидный раствор. Задачей этого вещества (фолликулов) является накопление специфического белка – тиреоглобулина.

Механизм формирования узлового образования заключается в активизации функции клеток-тиреоцитов, которые в силу определенных обстоятельств начинают накапливать тиреоглобулин. В результате из-за переизбытка белка в коллоидном растворе стенки фолликулов расширяются, что приводит к уплотнению ткани щитовидной железы, и образованию коллоидных (фолликулярных) узлов.

Пациентам, имеющим узлы в щитовидной железе, противопоказаны физиопроцедуры и массаж на область шеи, а также рекомендуется избегать солнечных инсоляций.

В период формирования узла наблюдается активное локальное кровоснабжение изменяющегося участка ткани, что можно выявить при ультразвуковом исследовании. Как только кровоснабжение восстанавливается, то есть устраняются провоцирующие факторы, плотность ткани нормализуется, однако при этом сформировавшиеся узлы не исчезают, и не могут рассосаться, а принимают однородную с тканью щитовидной железы структуру.

Избыточное перенапряжение клеток-тиреоцитов и, соответственно, фолликулов, в течение длительного периода приводит к их гибели и рождению новых. Так происходит регенерация ткани органа. Однако продолжительные перегрузки приводят к тому, что гибель клеток начинает преобладать над рождением новых. Таким образом формируются стойкие патологические паренхиматозные образования, которые содержат разрушенные структуры и коллоидную жидкость.

Методы рассасывания узелков

Часто на приеме у эндокринолога пациенты задают вопрос: может ли узел рассосаться в щитовидной железе самостоятельно или необходимо какое-либо дополнительное воздействие? Ведь в Интернете можно встретить самые различные случаи, при которых узел может рассосаться с помощью применения гомеопатических препаратов или средств нетрадиционной медицины.

Следует понимать, что узловые образования могут иметь самую различную природу развития, определить которую можно только с помощью обследования. Самостоятельно рассосаться способны только те узловые уплотнения, размеры которых не превышают 5-6 мм, однако о наличии таких образований пациент зачастую и не подозревает, поскольку они относятся к нулевой стадии развития заболевания.

Более крупные узлы, имеющие доброкачественную природу, и отличающиеся медленными темпами развития, могут располагаться в тканях щитовидной железы длительный период времени, не причиняя беспокойства, и не вызывая дискомфорт. Однако они не могут рассосаться самостоятельно, поэтому утвердительно ответить на этот вопрос нельзя.

Специалисты могут говорить о том, что узел способен рассосаться только в том случае, когда на него оказывается какое-либо постороннее воздействие. Этот процесс носит название деструкции и вызывается несколькими способами.

Склеротерапия этанолом

Метод, основанный на воздействии этанолом на патологически измененные ткани, успешно применяется в течение длительного времени. Он считается малоинвазивным и суть его состоит в том, что в полость узла вводится тонкая игла, посредством которой вводится этиловый спирт, способствующий деструкции клеток образования.

Деструкция лазером

Активное применение началось в 90 годы прошлого столетия. Суть метода заключается в воздействии на структуру узлового образования мощным светодиодом, который подводится через просвет тонкой иглы, вводимой непосредственно в полость узла.

Эндокринная система – дело тонкое

Эндокринная система человека продуцирует более 50 гормонов, которые вместе с кровотоком поступают к клеткам организма и обеспечивают их нормальное функционирование. Сюда входят:

• Гипофиз;
• Щитовидная и паращитовидная железы;
• Тимус;
• Надпочечники, поджелудочная железа;
• Половые железы.

Все они тесно взаимосвязаны.

Щитовидная железа (по-гречески glandula thyreoidea – тиреоидеа) находится у основания шеи, под гортанью и спереди от трахеи, как бы охватывая их. Состоит из двух долей – левой и правой, которые соединяет перешеек, по форме похожа на бабочку. Щитовидная железа производит гормон тироксин, регулирующие обмен веществ (кальция и фосфора) и энергии, процессы роста, созревания тканей и органов, участвует в образовании костей, накапливает йод

. Тироксин контролирует работу сердца, вес, скорость мышления, подвижность, энергичность, метаболизм, старение и т.д.

Диагностика щитовидной железы на дому самостоятельно

Как проверить щитовидную железу и для чего это нужно? Щитовидная железа — эндокринный орган, отвечающий за обмен веществ. Если в ее работе есть нарушения, они сразу дают о себе знать: это отражается на самочувствии человека. Но можно проверить щитовидку дома.

Что нужно знать о щитовидке

Эндокринная железа располагается в нижней части шеи под гортанью. Она состоит из двух долей и перешейка и имеет форму бабочки. Главная ее функция — вырабатывать гормоны, которые контролируют обмен веществ и участвуют практически во всех процессах в организме. При нарушении гормонов организм страдает. Закладывается щитовидка на 16-17-й неделе внутриутробного развития. Вес этого органа составляет 20-30 г.

Каждый человек, который заботится о своем здоровье, должен знать, как проверить щитовидную железу. Диагностировать заболевание должен только врач, но можно самому определить симптомы болезни. Часто болезни щитовидки увеличивают ее размеры, поэтому такой симптом можно определить дома. Для этого нужно опрокинуть голову назад и провести осмотр нижней стороны шеи. В норме шея имеет симметричную форму и при глотании должно быть видно движение кадыка. При нарушении работы щитовидки шея становится несимметричной, кожа может покраснеть, возникнет отек, нижняя часть шеи увеличится и будет видно контуры щитовидки.

Причины заболеваний щитовидки:

• генетическая предрасположенность;
• частые стрессы и напряжение;
• хронический дефицит йода и витаминов в организме;
• изменение уровня половых гормонов;
• воздействие радиации.

Симптомы нарушений в работе щитовидной железы:

• быстрая утомляемость;
• сонливость;
• вес не соответствует аппетиту;
• высокое давление;
• раздражительность;
• запор;
• сухость кожи или потливость;
• присутствие комка в горле;
• ухудшение памяти;
• высокий холестерин.

Если появились описанные выше симптомы, стоит всерьез задуматься, как проверить щитовидную железу в домашних условиях.

Признаки гипотиреоза

Болезнями щитовидной железы чаще болеют женщины, по статистике, это второе заболевание после сахарного диабета. Эта болезнь начинается медленно, она сопровождается сниженным образованием гормонов. При этом замедляется обмен веществ. Чаще всего гипотиреозом болеют женщины от 65 лет.

Причины гипотиреоза: наследственность, неправильное развитие органа, воспалительные заболевания, лечение щитовидки радиоактивным йодом. Бывает первичный и вторичный гипотиреоз. Первичный обусловлен аномалией щитовидки, из-за чего происходит снижение выработка гормонов. При вторичном гипотиреозе происходит нарушение гипофиза, который отвечает за выработку тиреоидных гормонов.

Из симптомов выделяют: изменение голоса, кожа и волосы становятся сухими, появляется тошнота, запор, у женщин происходит изменение менструального цикла, резкий набор веса, быстрая утомляемость.

Какой врач определяет заболевания щитовидной железы? Болезнь диагностирует врач-эндокринолог при осмотре. При необходимости он назначает дополнительные исследования. В ходе них определяют уровень гормонов, сдают анализ крови на холестерин. Дополнительно выполняют УЗИ щитовидки.

Лечение заключается в назначении синтетического аналога гормона, который нужно принимать пожизненно. Очень важный момент — подбор индивидуальной дозы препарата. Больным, которые имеют заболевания сосудов и сердца, назначают минимальную дозу. Летом дозу следует уменьшать.

Важную роль в лечении имеет питание, необходимо соблюдать специальную диету. Она направлена на нормализацию обменных процессов, восстановление кровообращения и снижение веса. Следует употреблять больше белка и ограничивать жиры и углеводы. Пищу принимать 5-6 раз в день, жидкость употреблять не более 1-1,5 л. Если имеется дефицит йода, тогда следует принимать йодированную соль и морепродукты, которые богаты йодом.

Причины возникновения заболевания

Данное заболевание характеризует повышенное образование гормонов, что приводит к ускорению обменных процессов в организме.

Причины возникновения болезни:

• воспалительные заболевания;
• частые стрессы;
• склонность организма;
• травмы щитовидки.

Симптоматика гипертиреоза: тахикардия, пучеглазие, раздражительность, учащенное сердцебиение, слабость, потеря веса, потливость, диарея, покраснение кожи лица.

Только такой отвар запустит РЕГЕНЕРАЦИЮ щитовидной железы

Зоб пропадет уже через 3 дня! Это средство стало сенсацией в лечении щитовидной железы!

Для диагностики заболевания назначают анализ крови на уровень тиреотропного гормона, который снижен при гипертиреозе. Если щитовидка увеличена, необходимо пройти УЗИ. При наличии узелков более 1 см встает вопрос о хирургическом вмешательстве по поводу их удаления. Операцию проводят после нормализации уровня гормонов.

При тяжелом течении болезни может возникнуть тиреотоксический криз. Он проявляется в обострении симптомов и возникает только у женщин. Существует несколько методов лечения: медикаментозное, удаление части или всей щитовидной железы, радиойодная терапия.

Люди, страдающие гипертиреозом, должны находиться под наблюдением эндокринолога. Грамотное лечение приводит к быстрому снятию симптомов и восстановлению самочувствия. При такой болезни запрещено заниматься лечением самостоятельно, не посетив врача. Особое внимание уделяют питанию, употреблению продуктов, содержащих йод. Чтобы не упустить начало заболевания, необходимо проверить щитовидку в домашних условиях.

Эндемический зоб

Это самая распространенная болезнь, которая сопровождается увеличением щитовидки. Она часто встречается в странах, где люди страдают дефицитом йода, но зоб может быть и от его избытка. Дефицит йода вместе с плохой экологической обстановкой и неправильным питанием приводит к увеличению размеров этого важнейшего органа. Эндемическим зобом женщины страдают в 5 раз чаще мужчин.

При УЗИ определяют объем щитовидки, который не должен превышать 20 см³ у женщин и 25 см³ у мужчин. Виды зоба:

• диффузный — щитовидка увеличена одинаково;
• узловой — наличие узлов в железе;
• смешанный — вместе с диффузным увеличением присутствуют узлы.

Эндемический диффузный зоб больше распространен, при этом женщины страдают им в 3-4 раза чаще. Симптомы болезни: слабость, головная боль, плохая выносливость. Причины возникновения дефицита йода: малое содержание йода в питьевой воде и окружающей среде, нечастое употребление рыбы, морепродуктов, овсяной и гречневой крупы, генетическая предрасположенность.

При лечении зоба назначают курсы йодида калия и употребление продуктов, содержащих йод. Если не лечить это заболевание, могут возникнуть осложнения в виде сдавливания сосудов, пищевода, воспаления щитовидки. Продукты, которые необходимо регулярно употреблять в пищу: морепродукты, морская рыба и морская капуста, орехи, творог, сухофрукты, свежевыжатые соки, напитки из шиповника, минеральная вода, мед.

Профессиональное обследование

Эндокринная железа — очень важный орган, поэтому надо наблюдать за его состоянием. Необходимо делать осмотр начиная с детского возраста, особенно тем, у кого имеется лишний вес или рост не соответствует нормам.

Профессиональное обследование проводит врач-эндокринолог. В определенных случаях надо делать УЗИ щитовидки, клинический анализ крови. Но если у человека нет возможности попасть на прием, можно сделать внешний осмотр дома самому.

Как проверить щитовидку в домашних условиях? Необходимо тщательно осмотреть шею со всех сторон, выяснить, есть ли какие-либо уплотнения или отек. Следует обратить внимание на настроение, выносливость, нет ли раздражительности, быстрой усталости. Определите состояние глаз: не увеличились ли они в размере?

Если имеется покраснение на коже и боль при прикасании, необходимо обратиться к врачу как можно скорее.

Симптомы на ранней стадии могут не проявляться, а своевременное лечение поможет не развиться серьезным заболеваниям и избежать осложнений.

У детей отклонения в работе щитовидки могут вызвать отставание в физическом развитии, эти нарушения необратимы, поэтому посещение эндокринолога обязательно. Дополнительно он может назначить кардиограмму. Первым методом является ощупывание. Врач может определить наличие узлов или зоба. Если болезнь прогрессирует, могут возникнуть болезненные ощущения при пальпации.

Есть еще один способ, как проверить щитовидную железу. Необходимо набрать в рот как можно больше воды. Встав перед зеркалом, глотать воду небольшими порциями. Если на шее появились выпуклости, то это нарушение щитовидки.

При сбое в работе эндокринной системы могут выпадать волосы, на бровях в том числе. Человек может не знать, что это из-за неправильной работы щитовидки. Взяв карандаш, следует подойти к зеркалу. Расположите карандаш в уголке глаза параллельно носу. В норме бровь должна выступать за карандаш. Эти признаки не являются достоверными на 100%, но по ним можно определить первые симптомы. Вовремя начатое лечение не даст развиться болезни и поможет избежать опасных последствий.

Итак, можно проверить щитовидку самостоятельно. Делать это надо регулярно, чтобы не дать развиться болезни. Чтобы не иметь заболеваний щитовидной железы, необходимо следить за уровнем йода в организме, не переутомляться и правильно питаться.

Заболевания

Если щитовидная железа дает сбой, то изменяется количество выработки гормона тироксина в большую или меньшую сторону. Для диагностики нарушений функции исследуют показатели Т3, Т4, ТТГ и аутоиммунный процесс.

Гипотиреоз

• Недостаток выработки гормона тироксина;
• Замедление процессов;
• Температура тела понижается, человек зябнет;
• Сердечный ритм замедляется;
• Слабость, сонливость, усталость, головные боли, заторможенность, ухудшается память;
• Увеличение веса;
• Сухость, отечность кожи, ломкость волос, ногтей;
• Онемение рук, суставная, мышечная боль;
• Ослабление зрения, слуха, звон в ушах;
• Отеки, храп во сне, запоры, нарушение менструального цикла.

Гипертиреоз и тиреотоксикоз

• Избыток выработки гормона тироксина;
• Ускорение процессов;
• Появляется чувство жара, приливы крови к шее, лицу, груди, потливость;
• Учащенное сердцебиение, одышка;
• Возбужденность, суетливость, перепады в настроении, плаксивость;
• Потеря веса;
• Хрупкость и выпадение волос;
• Тремор, риск появления остеопороза, переломов;
• Выпученность глаз (базедова болезнь), отечность, двоение;
• Жажда, повышенное мочеиспускание, диарея.

Зоб

При заболеваниях щитовидной железы обнаруживается зоб – увеличение органа выше 9-25 мм у мужчин и 9-18 мм у женщин.

Виды зоба:

• Эндемический, вызванный недостатком йода в окружающей среде;
• Спорадический, при котором йод не усваивается организмом;
• Тиреоидит – воспалительное аутоиммунное заболевание, приводящее к гипотиреозу;
• Диффузный токсический зоб (болезнь Грейвса-Базедова), аутоиммунное заболевание, сопровождающееся гипертиреозом;
• Зоб, возникший в результате приема тиреостатических препаратов, пищевых добавок и витаминов.
• Аденома – доброкачественная опухоль;
• Рак – злокачественная опухоль.

Поможем себе сами или диета при щитовидке для похудения

Противопоказания при диете

Диета для снижения веса при щитовидке исключает из привычного для вас набора питания продукты, которые перегружают организм углеводами, жирами, солью:

• консервы, копчености, мясо жирных сортов, колбасные изделия;
• алкоголь, кофе, крепкий чай;
• белый хлеб, шоколадные кондитерские изделия, сахар, белый рис;

«Подкормите» свою щитовидку йодом:

• проведите недельный курс йодного массажа;
• принимайте ванны с морской солью;
• употребляйте в пищу как можно больше йодсодержащих продуктов.

Показания

Когда железа удалена, для снятия воспаления при тиреоидите, для активизации процессов при гипотиреозе, базедовой болезни, спорадическом и эндемическом зобе массаж не запрещен.

Во всех случаях его можно проводить только с разрешения врача – эндокринолога! Только опытный специалист может делать такой массаж!

При тиреоидите, базедовой болезни массаж должен быть успокаивающим, при гипотиреозе, эндемическом, спорадическом зобе – тонизирующим.

Акриол Про – анестетик для проведения косметологических процедур7

Точечный массаж

Точечный массаж действует не впрямую на железу, а через другие зоны. При гипотиреозе полезен массаж стопы, где расположено много рефлекторных зон

. Зоны, отвечающие за щитовидную и паращитовидную железу, находятся на подошве возле большого пальца ноги. Самомассаж проводится 2 раза в день . В течение 5 минут зоны массируются пальцами с постепенным увеличением давления. Для лучшего скольжения используется массажный крем . Ноги предварительно согреть в горячей воде.

Кроме стопы, активные точки расположены у основания правой и левой доли щитовидной железы, в середине лба, на подбородке, по краям грудных желез, на расстоянии 2,5 см выше пупка, на передней стороне ноги у начала большеберцовой и малоберцовой кости.

Противопоказания

Такая процедура несомненно полезна для организма, но при некоторых заболеваниях воздействие на железы может привести к осложнениям. Давления на точки стоит избегать в таких ситуациях:

1. Не позволяется прибегать к массажу при опухолях вблизи щитовидной железы. То есть не страшно, если необходимо массирование руки или колена после снятия гипса. В воротниковой зоне при опухолях никогда не делается массаж.
2. Прогрессирующий гипертриоз.
3. Отсутствие опыта у человека, который собирается применять подобный метод лечения.

Другие виды массажа

О неблагополучии в работе щитовидки свидетельствует «гормональный горб» в районе 7-го позвонка. Если его регулярно массировать, например, при помощи медицинских банок, то размеры железы могут уменьшиться без оперативного вмешательства.

Массаж головы, шеи и зоны воротника снимает воспаления в щитовидной железе и улучшает кровоснабжение глаз, ушей, носа.

Горловая вибрация от длинного и протяжного звука «а» нормализует гормональный фон.

Диагностика образования

Вначале врач прощупывает щитовидку и направляет пациента на УЗИ. Определяется размер органа и узла, структура, состояние окружающей ткани. При размере от 10 мм назначается биопсия. Шприцем отбирают столбик клеток и изучают его под микроскопом. Важно знать и функцию щитовидки. Для этого проводится анализ крови на тиреотропный гормон гипофиза (ТТГ), тироксин. При признаках аутоиммунного воспаления нужно выявить антитела к клеткам и ферментам.

Дополнительные методы диагностики:

• сцинтиграфия – введение изотопов и сканирование;
• МРТ или КТ – томография помогает оценить изменения при атипичном расположении щитовидки;
• рентгенография с наполнением барием пищевода – поможет выявить сдавление органов шеи;
• кальцитонин и тиреоглобулин крови – рекомендуют при подозрении на раковую опухоль.

Особенности питания при дисбалансе

Необходимо увеличить количество белка, кисломолочных продуктов, различных каш (кроме рисовой), овощей и фруктов.

Ограничьте употребление продуктов, в которых много витамина А: печень, тыква, морковь, абрикос.

Подружитесь с бобовыми

Распределите дневной рацион на 5 приемов в день, придерживаясь установленного режима питания. Подружитесь с бобовыми, кукурузой, корнеплодами. Пшено и белокочанная капуста бесполезны для людей с заболеваниями щитовидки, поскольку содержат вещества, мешающие йоду усваиваться. Пейте больше воды (не менее 1,5 л в день).