Сахарный диабет проявляется характерным повышением уровня сахара в крови. Суть этой болезни заключается в нарушении обмена веществ, результатом чего становится выраженная общая слабость, недомогание, нарушения аппетита. Возможны и опасные последствия — осложнения со стороны нервной, сердечно-сосудистой и других систем организма. Чтобы болезнь не перешла в тяжелую стадию, нужно соблюдать диету и даже изменить свой образ жизни. Помимо препаратов, которые выписывает врач, существуют природные натуральные средства, помогающие диабетикам — растения и травы для снижения сахара в крови, а также растительные добавки, укрепляющие иммунитет.
Официальной медициной установлено, что для снижения уровня сахара можно с успехом применять некоторые лекарственные растения. Кроме того, они оказывают на организм больного диабетом общеукрепляющее и оздоравливающее действие.
Основные задачи фитотерапии
Нельзя утверждать, что травы для снижения сахара способны быстро и эффективно справляться с поставленной задачей, скорее фитотерапию (лечение травами сахарного диабета) следует воспринимать как поддерживающую стратегию. Актуальной она будет при небольших превышениях нормы глюкозы в крови, когда применение сложных лекарственных средств будет лишней нагрузкой на здоровье. Лучшего результата можно добиться, если совмещать лекарственные травы с правильным питанием и здоровым образом жизни, при этом обязательно надо соблюдать умеренность в их использовании.
Основными задачами фитотерапии нужно считать приведение в норму состава крови, улучшение пищеварения, укрепление иммунитета и поднятие тонуса. Зная, какие травы снижают сахар в крови диабетиков, можно не только справиться с этой проблемой, но и попутно наполнить организм множеством полезных элементов и витаминов. Очень важно перед употреблением любой травы или растения проконсультироваться с врачом и получить его одобрение, потому что даже полезные, на первый взгляд, культуры могут нанести вред, если они противопоказаны больному в индивидуальном порядке.
Употребляя различные отвары и настои, или принимая травы в их натуральном виде, не стоит забывать, что они не могут заменить необходимые организму продукты, поэтому пользы от строгой «травяной» диеты здоровью не будет.
Какие растения помогают в борьбе с ожирением?
Нарушение усвоения углеводов сопровождает жизнь диабетика. Именно поэтому среди людей, страдающих этим заболеванием, часто встречаются пациенты с лишним весом.
Для того чтобы нормализовать углеводный обмен организма, можно ввести в рацион целебные травы, которые нормализуют обмен веществ:
- тысячелистник. Трава богата витаминами, фитонцидами и дубильными веществами. На свой вкус можно приготовить отвар, настойку или сок, которые увеличат метаболизм, выведут шлаки и насытят организм полезными элементами;
- укроп. Главное преимущество этого растения в том, что его можно употреблять в сыром виде, добавляя в блюда. Также полезны и корешки, которые заваривают традиционным способом.
Какие травы снижают уровень глюкозы?
Все травы при сахарном диабете, которые понижают сахар в крови, можно разделить на несколько категорий согласно их влиянию на тот или иной этап утилизации глюкозы в организме. В результате получится список из трех пунктов:
- травы, полезные на стадии пищеварения;
- травы, воздействующие на глюкозу на стадии усвоения ее клетками;
- травы, ускоряющие вывод сахара из тела.
Понимание разницы между тем или иным растением существенно ускорит получение результата при лечении диабета травами. Первую категорию можно разделить на два подтипа: те травы, которые активны при непосредственном поступлении пищи, и те, которые вступают в действие во время адсорбции глюкозы стенками кишечника. Что касается первого варианта, то данные растения не столько понижают сахар в крови, сколько воздействуют на чувство сытости, тем самым снижая количество съеденной пищи во время трапезы. Фактически они наполняют и растягивают желудок, который сообщает мозгу чувство насыщения, и лучше всего в этом плане подойдут семена льна или подорожника. Достаточно одной чайной ложки, заваренной в кипятке и настоянной в течение двух часов, а принимать жидкость следует за полтора часа до еды. Бонусом к достигнутому эффекту станет получение организмом множества витаминов и жирных кислот, благотворно влияющих на функциональность клеточных мембран и транспорт через них глюкозы и инсулина.
Пищевая сода при сахарном диабете как метод лечения
Читайте также:
В свою очередь, если вредные для диабетика быстро усваиваемые углеводы уже попали в организм, правильным решением будет попытаться снизить темпы их всасывания в ЖКТ, для чего подойдет такая трава, снижающая сахар в крови, как топинамбур. Корнеплоды этой культуры, будучи употребленными в пищу, обволакивают стенки желудка, при этом одновременно содержащиеся в ней растительные волокна впитывают растворенную в желудочном соке глюкозу. Одним из таких пищевых волокон является инулин, считающийся отличным природным пребиотиком, а если под рукой нет топинамбура, вместо него подойдут одуванчики или лопухи.
Лечение диабета травами возможно и в контексте нормализации процесса усвоения глюкозы тканями органов, для поддержания функций которых она и предназначена. Как следствие, употребление трав в данном случае может быть направлено как на стимуляцию выработки инсулина в поджелудочной железе, так и на способность печени утилизировать излишки глюкозы с помощью ее трансформации в гликоген. Способностью комплексно выполнять эти задачи обладает женьшень, действующий по следующим направлениям:
- снижение активности ингибиторов инсулина (ускорение транспорта глюкозы из крови в ткани);
- восстановление поврежденных клеток поджелудочной железы, страдающей при сахарном диабете от повышенной секреции инсулина;
- ускорение синтеза гликогена — безопасной формы углеводов, которые могут накапливаться для будущего использования в тканях органов и в мышцах.
Другим типом трав, полезных при диабете 1 типа или 2 типа, являются так называемые ваготоники: растения, предписанные людям, которые регулярно испытывают стрессы или страдают от излишней симпатической нервной активности. Данные процессы способны активно повышать уровень глюкозы в крови, высвобождая ее из тканей, а также отрицательно влияют на функцию поджелудочной железы, поэтому пациенту необходимы успокаивающие растения — омела, коричник, пионы.
При сахарном диабете организм активно теряет цинк, однако этот элемент критически важен для структурирования молекул гормона инсулина, вырабатываемого в поджелудочной железе, а также он повышает толерантность к гормону клеток организма. Следовательно, пациенту важно включить в фитотерапию травы, содержащие цинк в достаточном количестве — березовые листья, березовые почки, шалфей, птичий горец. Принимая перед каждой трапезой по четверти стакана настоя (приготовленного в пропорции один к 50), можно существенно улучшить метаболизм и обмен глюкозы. Наконец, еще одним элементом, помогающим инсулину выполнять свои функции, является хром, содержащийся в арнике, женьшене и мелиссе. Как и в случае с цинком, из этих трав надо готовить отвары, давая им хорошо настояться перед употреблением.
Третьей группой трав, влияющих на концентрацию сахара в крови диабетика в процессе его усвоения, являются растения, которые выводят излишки глюкозы из организма. До подобной стадии ситуацию лучше не запускать, но если лишние углеводы были съедены, а глюкометр показывает повышенные цифры, нужно простимулировать вывод сахара через почки. В качестве сильных природных диуретиков выступают следующие растения:
- листья березы;
- полевой хвощ;
- горец птичий;
- можжевельник;
- зверобой.
Правила применения травы рыжей для лечения диабета
Злоупотреблять этими травами не рекомендуется, чтобы не возникло чрезмерной нагрузки на почки, ведь организм диабетика в целом нельзя подвергать лишним рискам. Также следует помнить, что с помощью этих культур допускается купирование только слабовыраженной гипергликемии. Серьезный криз лучше снимать посредством инсулина или подобных ему препаратов.
Общие сведения
Все лекарственные растения, способствующие снижению уровня сахара, принято делить на три основные группы.
- Овощи, травы и злаки, приводящие уровень сахара к нормальным показателям:
- гречиха;
- овес;
- лук репчатый;
- шпинат;
- чеснок;
- сельдерей;
- укроп.
Эти растения доступны для самостоятельного культивирования на приусадебном участке. Помимо противодиабетического действия, они существенно повышают сопротивляемость организма различным инфекциям, т. е. укрепляют общий и местный иммунитет. Высокое содержание витаминных и минеральных компонентов отлично помогает при диабете 1 и 2 типа в сочетании с основным лечением.
- Травы, плоды и листья, которые можно потреблять без предварительной обработки или готовить настои и отвары на их основе:
- одуванчик;
- черничные листья;
- крапива;
- брусничные листья;
- мята перечная;
- тутовник (шелковица);
- топинамбур;
- зверобой;
- боярышник;
- горец птичий;
- галега (козлятник).
Перечисленные растения наиболее эффективны при инсулиннезависимом диабете. При патологии 1 типа они способствуют укреплению общего иммунитета. Употреблять их лучше в виде смесей и сборов.
- В третью группу включены общетонизирующие растения, травы для улучшения функциональной активности выделительной системы, а также разнообразные лекарственные чаи:
- плоды шиповника;
- рябина (красная и черноплодная);
- ягоды черной смородины;
- одуванчиковый корень;
- кукурузные рыльца;
- ромашка аптечная;
- хвощ полевой.
Лекарственные сборы при сахарном диабете
Травы от сахарного диабета 2 типа целесообразно принимать не по отдельности, а в виде комплексного сбора, который можно приобрести в каждой аптеке. Травяной сбор от диабета специфичен, поэтому желудочными или почечными сборами его заменить не получится. Наиболее эффективным, с точки зрения фитотерапии, считается сбор Арфазетин, официально признанный гипогликемическим лекарственным средством. В него входят такие лечебные травы, как зверобой, ромашка, створки фасоли, хвощ, побеги черники и шиповника и корни элеутерококка, а производится он в виде порошка или измельченного сырья. Помимо гипогликемического качества, данный сбор трав при диабете второго типа полезен повышением толерантности клеток к углеводам и стимуляцией выработки гликогена в печени.
Перечисленные травы от диабета будут эффективны в качестве самостоятельного средства только при легкой форме заболевания. В более сложных ситуациях сбор обязательно надо сочетать с инсулином. Приготовить настой из Арфазетина несложно: одну ст. л. сбора надо залить стаканом горячей кипяченой воды, накрыть крышкой и продержать на водяной бане четверть часа. После охлаждения в течение 45 минут настой процеживают, отжимая находящееся в емкости сырье. В полученную жидкость доливают кипяченой воды до отметки в 200 мл, а принимать лекарство следует по пол-стакана перед едой несколько раз в сутки. Курс должен длиться не меньше трех недель, а всего в течение года подобные курсы можно повторять три или четыре раза, на усмотрение лечащего врача.
В редких случаях Арфазетин может вызывать изжогу или нарушение сна, однако важно помнить о противопоказаниях, при которых употребление сбора запрещено:
- аллергия на компоненты сбора;
- нефрит;
- гипертензия;
- язва ЖКТ;
- повышенная возбудимость или бессонница.
Не стоит забывать, что готовый настой можно хранить не более двух суток (даже в прохладном месте), потому что затем он потеряет все свои полезные свойства.
Корневище аира
Аир, а точнее корень растения, применяется для лечения сахарного диабета инсулиннезависимой формы. В составе корневища имеются микроэлементы и вещества, влияющие на выработку инсулина.
Для получения лекарственного препарата 1 ч. ложку измельченного корня смешать с 200 мл холодной воды. Перемешать и выдержать 8 часов (желательно в ночное время). Получившийся настой пьют по схеме: 1 глоток перед приемом пищи – 6 глотков после. Длительность терапии колеблется от 2 до 3 месяцев.
Принимать настой из аира следует при каждом приеме пищи. Настой улучшает всасывание пищи, ускоряет обменные процессы, и распределяет глюкозу по органам и тканям, не давая ей оседать в кровеносных сосудах.
Рецепты с применением трав и сборов
На основе трав, понижающих сахар в крови, народной медициной придумано множество рецептов, каждый из которых может быть полезен для понижения сахара в крови. Травы при диабете подбираются осторожно, чтобы случайно не навредить ослабленному организму, и один из таких рецептов для понижения сахара в крови основывается на следующих компонентах:
- брусника;
- цикорий;
- мята;
- клевер;
- семена льна;
- тутовник.
Анализ на С-пептиды при сахарном диабете
Смешав растертые и перемолотые на сырье ингредиенты, одну столовую ложку сбора заливают полным стаканом кипятка или держат на водяной бане пять минут. Остывший и настоявшийся в течение часа раствор нужно процедить с помощью марли, а принимать жидкость нужно всего раз в день по 80 мл за полчаса до еды. Курс лечения составляет 30 дней, после чего делается перерыв на две недели и терапия продолжается.
Полезной окажется и софора японская, которая заметно понижает глюкозу в крови, если принимать ее не меньше трех недель. Из этих плодов делают настойку против диабета с использованием водки (100 гр. софоры на 500 мл водки). Ее можно пить один раз в сутки по 10–15 мл непосредственно перед трапезой, разбавив небольшим количеством воды. Еще для уменьшения в домашних условиях уровня сахара подходят отвары из лопуха, овса, лаврового листа и листьев черники. Последние известны как мощное противодиабетическое растение, способное понизить концентрацию сахара до нормальной отметки в очень короткий срок. Наконец, в качестве сосудоукрепляющей профилактики фитотерапевты рекомендуют приготовить настой из крапивы, листьев ольхи и лебеды, которые в растертом состоянии смешивают с водой и настаивают пять дней.
Репейник
Листья лопуха обладают рядом целебных свойств и влияют на процессы пищеварения, в частности стимулируют выработку инсулина. Для получения эффективного средства нужно заготовить сырье, собрав листья лопуха в первой половине сентября. Высушить, измельчить, а для долгого хранения — переложить сырье в мешочек из хлопка.
Для приготовления отвара столовую ложку травы смешивают со стаканом кипятка, перемешивают, и выдерживают в течение 30 минут. Процедить и принимать в течение дня несколькими порциями.
Противопоказания
Не все травы, снижающие сахар, одинаково полезны для всех диабетиков, так как некоторые компоненты в их составе могут осложнить состояние больного. Например, следует избегать злоупотребления мочегонными и желчегонными травами, потому что при длительном применении они способны чрезмерно нагружать организм. Внимательно следует относиться к растениям, обладающим успокоительным эффектом. Совмещать их прием с работой или вождением автомобиля может быть опасно для жизни. Это касается и тех культур, которые понижают давление или замедляют сердечный ритм.
Некоторые травы, вроде лопуха или крапивы, могут вызывать аллергию, как и определенные сорта злаков. Наконец, не стоит забывать о возможной индивидуальной непереносимости определенной травы конкретным диабетиком, поэтому любой фитотерапевтический курс нужно начинать осторожно, внимательно наблюдая за реакцией организма. Врачи не рекомендуют заниматься самостоятельным сбором лекарственных растений, предлагая взамен приобретать проверенные и качественные средства в аптеках. Так будет обеспечена гарантия того, что все компоненты сбора окажутся свежими, экологически чистыми и подобранными в правильных пропорциях.
.
Важно помнить, что ни один травяной сбор не может претендовать на роль единственного лекарства при сахарном диабете, поэтому заниматься подобным самолечением опасно для здоровья. Травы должны быть лишь вспомогательным средством, укрепляющим организм и мягко помогающим диабетику справляться с умеренной гипергликемией.
Лук запеченный
Незамысловатый рецепт народной медицины – прекрасный способ снизить глюкозу. В луке имеется большое количество незаменимых аминокислот и антиоксидантов. Кроме стимуляции иммунной системы, овощ влияет на пищеварительные процессы:
- ускоряет всасывание протеинов,
- улучшает обмен жиров в липидной клетчатке,
- активизирует работу поджелудочной железы,
- участвует в образовании бета-клеток.
Для получения эффективного средства нужно очистить и вымыть несколько средних головок лука. Застелить противень фольгой, овощ разрезать пополам и срезанной стороной разложить на фольгу. Отправить в духовой шкаф на 25 минут при температуре в 190 С.
Принимая лук натощак в течение 30 дней, уровень сахара заметно снижается, а пациент чувствует себя намного лучше.
